Es por ello que los especialistas en ortopedia recomiendan realizar una evaluación clínica periódicamente o antes de realizar cualquier actividad, ya sea ejercicio físico o faena laboral.
Por ello, pensando en las lesiones que provoca una mala pisada, conversamos con Jorge Isacc Iglesias, ejecutivo de ventas de New Balance para Panamá y Centro América. Pudimos conocer que se han lanzado al mercado dos nuevos diseños de zapatillas, los modelos 1222 y 8505.
Con los beneficios que ofrecen estos calzados, sus pies estarán más cómodos y saludables.
Consulte a su médico para verificar cuál de las tres pisadas presenta: suprinador, neutra o pronador.
Asesórese con el vendedor antes de adquirir el producto y mida el calzado en ambos pies.
Pruebe el artículo para asegurarse de que es el adecuado para los componentes del pie: largo, ancho y empeine.
Si la zapatilla es para correr, póngaselas y corra en la tienda; no hay nada más molestoso que sentir los dedos que rozan, debido al diseño muy angosto de la punta.
Compre el calzado adecuado para su propósito, ya que la pisada de caminar es distinta a la de correr; los impactos son diferentes, por ende, las suelas varían.
Adquiera sus calzados en horas de la tarde, ya que después de ciertas horas el pie ha tenido cierta actividad, por tanto, tendrá su tamaño real.
En la bóveda del zapato, debe haber un espacio adecuado, de lo contrario habrá roce en el interior, lo que provocará uñas enterradas o callosidades precisamente por comprar el calzado ajustado.
