variedades

¿Cuándo iniciar con los alimentos sólidos?

Es necesario contar con el acompañamiento del pediatra para iniciar la transición de los alimentos sólidos, lo cual deber ser progresivo.

Belys Toribio - Publicado:

Se recomienda incluir en la dieta de los bebés los alimentos sólidos a partir de los seis meses. Foto: Ilustrativa / Pixabay

La transición de los bebés a los alimentos sólidos puede ser un poco difícil para los padres, porque quizás los pequeños no cooperan en el proceso.

Versión impresa

Es imprescindible mencionar que la transición a los alimentos sólidos es un proceso gradual. En un principio la ingesta calórica no dependerá de estos alimentos y su principal fuente de nutrientes será la leche materna o la fórmula.

Algunos especialistas recomiendan iniciar con esta transición a partir de los seis meses de edad. En un Instagram Live de Pigeon Panamá, la terapeuta ocupacional Carolina Ferrer comentó que se sugiere a esta edad, porque la mayoría de los bebés tienen un buen control de cuerpo y cabeza, están lo suficientemente fuertes e interesados por la comida.

Cuando consideren que su bebé está listo para iniciar con la transición es vital que se contacten con el pediatra, una vez les dé aprobación, intenten introducir sólidos en la dieta de su pequeño cuando no esté cansado o de mal humor, detalla un artículo de Kinedu, una app de estimulación temprana con actividades según la edad y necesidades del bebé.

Para que la primera experiencia no sea desagradable intente darle primero un poco de leche materna, luego intente darle pequeñas porciones de comida sólida y finalice con leche materna.

Durante el proceso hable con su bebé y explíquele cómo comer porque no sabrá qué hacer, en el caso de que el bebé llore o se aleje no lo obligue a comer a la fuerza.

Ferrer añadió que a la hora de la transición deben tomar en cuenta: El ambiente, las distracciones, la silla donde se vaya a sentar al bebé y qué tipo de utensilios usarán para ofrecerles la comida, entre otros.

También es importante cuidar las reacciones de los padres, porque si surge una negativa de parte del bebé al momento de comer, y los padres se enojan o incluso los regañan, el pequeño puede crear asociaciones negativas alrededor de la comida.

VEA TAMBIÉN: Elizabeth Carmichael: Su ascenso y caída

Dato

Comúnmente se inicia con los purés de verduras, fruta o carne, no obstante, es importante introducir una amplia variedad de alimentos saludables y texturas. En caso de que no quiera comer algo en particular, no se preocupen, es normal que cuando se le ofrezca un alimento tienda a sacar la lengua, lo cual es un reflejo muy frecuente porque no saben comer, y los padres lo interpretan como que no le gustó y no le vuelven a ofrecer ese alimento.

Lo ideal sería intentarlo nuevamente, según Kinedu a veces se necesitan más de 10 a 15 intentos para que un bebé acepte un nuevo alimento.

Etiquetas
Por si no lo viste
Regístrate para recibir contenido exclusivo
Más Noticias

Nación Ajuste presupuestario no afectará los proyectos prioritarios del Gobierno

Sociedad CSS presenta 585 querellas penales por retención indebida de cuotas obrero patronal

Nación Concurso de becas será convocado el próximo año

Economía Cuarto puente sobre el Canal de Panamá tendrá un costo de peaje permanente

Sociedad Docentes apelan a la Asamblea Nacional para modificar la ley 462

Política [Lea aquí] Discurso del presidente José Raúl Mulino

Deportes México y Estados Unidos jugarán la final de la Copa Oro 2025

Sociedad Mulino llega a Argentina para participar en Cumbre del Mercosur

Deportes Panameño Edward Cedeño es fichado por UD Las Palmas español

Mundo Trump exige la renuncia inmediata del presidente de la Reserva Federal

Economía Naturgy se estrena en el mercado panameño con una emisión de 125 millones de dólares

Sociedad Ayuda que se ofrece a migrantes es inferior a la que se les daba antes

Aldea global Desde 2023 se han registrado periodos de sequía más dañinos y generalizados, según estudio

Provincias Recuperan 20 reses hurtadas en una finca en El Rincón, distrito de Santa María, Herrera

Política ¿Comisiones? El condicionante de los independientes a Herrera para la presidencia de la Asamblea

Política Gobierno no esquivará un problema de ‘envergadura nacional’ como las reformas a la CSS

Deportes Vuelta a Chiriquí Master será en julio 2026

Sociedad Molinar: próximamente se anunciará cuántos docentes se integrarán al sistema educativo

Provincias Expertos preocupados por la situación del empleo en Panamá; donde la informalidad es del 47%

Variedades Avances de la investigación espacial del Dr. Abba Zubair

Deportes Panamá trabaja mucho en el 'tema mental' para la Serie del Caribe Kids

Aldea global Fósiles expuestos de hace 7,000 años revelan cómo la pesca humana transformó los arrecifes del Caribe

Política Jorge Herrera apuesta a la unidad para presidir la AN

Suscríbete a nuestra página en Facebook