Al llega el verano se despierta el deseo de disfrutar del esparcimiento al aire libre en las playas o piscinas, sin embargo, todo ese panorama espectacular se esfumará rápidamente cuando recuerde los pequeños bultos de grasas que serán visibles cuando intente lucirse con su vestido de baño.
Sí, hablamos de la celulitis, mejor conocida como piel de naranja, la enemiga número uno de las mujeres. Científicamente, la celulitis no es más que una formación grasa de la piel donde el tejido celular subcutáneo se ve afectado por el exceso de grasas y la mala circulación de la sangre. Aunque la definición es sumamente complicada, el problema es producido por trastornos de tipo metabólico, donde el exceso de grasa en las comidas y el abuso en el consumo de hidratos de carbono son las principales causas.
Los hidratos de carbono los encontramos en las frutas, vegetales, cereales y granos, además de sus derivados como el pan, la pasta, las harinas, y, en cierta medida, las legumbres. Aunque es saludable consumir estos productos es comprobado que se necesita una dieta balanceada.
Si todos estos alimentos no son tan saludables, entonces ¿qué comemos? Espere, no se adelante a sacar conclusiones, visite a un nutricionista o busque ayuda profesional y verá resultados positivos que le sorprenderán.
También se ha conocido que la celulitis puede ser hereditaria o por la actitud sedentaria de algunas personas, que por su trabajo o rutina diaria no realizan actividades deportivas, además por una mala alimentación como ya había señalado anteriormente.
Es un mal que aqueja mayormente a las mujeres, quienes son las que más la padecen, aunque no es exclusivo de ellas. Para este problema no se ha establecido un parámetro de edad, pero en Panamá se ha vuelto muy común verlo entre las jóvenes de 16 años en adelante, producto de una alimentación saturada en grasas y el poco consumo de agua.
Existen lugares del cuerpo donde es más propenso la acumulación de estas grasas, entre ellos podemos mencionar el abdomen, los muslos, los glúteos y, cuando la edad de la persona es mayor, se puede observar en los brazos. ¡Pero no se desespere! Para este problema existen diferentes tipos de tratamientos a los que usted puede recurrir.
Para el tratamiento médico acudimos a un especialista en dermatología con más de 35 años de experiencia en el área el Dr. Odilio González Franco, que explicó sobre la dermatología señalando: `´ En los últimos años la dermatología ha hecho mucho hincapié en los cuidados estéticos de la piel, esta es muy extensa y representa el estado interior del cuerpo humano reflejado externamente, es decir que no es superficial como se piensa ya que exterioriza muchas veces enfermedades de órganos internos o las enfermedades sistémicas. ´´
Uno de los tratamientos más comunes que se recomienda es la liposucción, pero llevada correctamente, ya que si se pone en manos de personas que no están debidamente acreditadas, puede ser de riesgo para su salud. Igualmente, González Franco recomienda las inyecciones subcutáneas conocidas como "mesoterapia".
Este especialista añade que ´´ las cremas que existen en el mercado tienen un efecto psicológico positivo, pero no las recomiendo porque es algo meramente cosmético y superficial, o sea, no penetra al tejido celular y no hace el trabajo que debe realizar o que el paciente verdaderamente desea".
Asegura que es muy importante que una vez terminado el tratamiento, el paciente programe rutinas de ejercicios, tome mucha agua, camine y se someta a una dieta baja en grasas.
Las diferentes casas o líneas que producen cosméticos para damas han fabricado diversos tipos de cremas o gel para aliviar el problema de las celulitis. Estos productos ofrecen tratamientos cuyo uso varía de 28 días hasta 8 semanas, tiempo en el que usted notará un cambio. Pero esto es solamente un maquillaje que debe seguir utilizando diariamente y por muchos años.
El costo de estos productos es alto, oscila entre los B/. 35.00 a B/. 75.00, donde usted podrá escoger el que mejor le convenga según su necesidad y la recomendación de las vendedoras, pero casi a todos estos productos debe añadir cremas exfoliante o algún tipo de fango reductor, para ver así mejores resultados.
Finalmente, si desea lucirse este verano le recomendamos que trate de mantenerse activa, haciendo ejercicios, tomando mucha agua, y siguiendo una dieta apropiada baja en grasas y previamente vigilada por un nutricionista.
