El infarto es un enemigo que que ataca silenciosamente

EN ESTADOS Unidos y a nivel mundial hay múltiples actividades programadas para promover la prevención, el diagnóstico oportuno y el tratamiento adecuado de las mujeres que sufren un infarto cardiaco.
Aunque somos un país en vías de desarrollo, Panamá comparte una triste realidad con la mayoría de los países industrializados: el infarto cardiaco es la causa principal de muerte entre nuestras mujeres. A pesar de esto, las mujeres a nivel mundial continúan recibiendo tratamiento y prevención subóptima para este serio problema de salud. ¿Qué te parecen las siguientes aseveraciones publicadas recientemente en la revista cardiológica, Circulation?
"En comparación con los hombres, las mujeres reciben con menor frecuencia:
medicamentos para el tratamiento del colesterol elevado, aspirina para reducir el riesgo de un ataque cardiaco o derrame cerebral,
un estudio radiográfico que confirme el diagnóstico de enfermedad cardiaca
angioplastía u otra cirugía cardiaca para desbloquear arterias tapadas por coágulos sanguíneos."
La razón por la que existe tal disparidad entre el trato que reciben hombres y mujeres se debe a que con frecuencia, los médicos creemos que las mujeres tienen un riesgo cardiaco inferior al real. Esta percepción errada y peligrosa resulta del poco conocimiento que hasta ahora hemos tenido sobre la salud de la mujer: hasta hace poco no se permitía que mujeres participaran como sujetos de estudio científico. Como resultado, las mujeres siempre fuimos vistas como pequeños hombres con algunas diferencias meramente hormonales.
Pero poco a poco, los avances científicos nos permiten comprender que las diferencias entre hombres y mujeres son muy profundas, y tales diferencias repercuten grandemente en el desarrollo, presentación, prevención y tratamiento de casi todas las enfermedades, siendo las enfermedades cardiacas tan solo una de ellas.
Ponte al día y aprende más sobre salud cardiovascular conversando con tu médico Controla tu presión arterial, tu colesterol y tus niveles de azúcar sanguíneos.
Deja de fumar. Y si no fumas, nunca empieces. Aliméntate según las nuevas guías nutricionales recientemente publicadas.
Haz por lo menos 30 minutos de ejercicios diarios. Pero recuerda consultar a tu médico ANTES de iniciar cualquier programa de ejercicios.
Aprende técnicas para el manejo efectivo del estrés diario. Si ya sufres de problemas cardiovasculares, habla con tu médico sobre este artículo, y confirma que ya estás recibiendo todo lo que las ciencias médicas pueden ofrecerte para tratar tu problema cardiaco.
Si deseas más información sobre cómo mantener un corazón saludable y ponerte en forma, visita www.medic-spa.com, el primer portal de pérdida de peso en Panamá.
Conoce los factores de riesgo:
Herencia y edad: los únicos dos factores que no puedes cambiar.
Fumar: fumar cuadruplica tu riesgo de infarto. Si fumas es posible que desarrolles un ataque cardiaco 19 años antes que una mujer no fumadora.
Diabetes
Presión arterial elevada
Colesterol elevado
Obesidad y sobrepeso
Menopausia, sobre todo menopausia temprana
Sedentarismo y falta de un programa de ejercicio organizado.