Las pestañas juegan un papel único, ya que le dan "alas" a tu mirada, otorgándole un acento profundo y brillante, y siendo el guiño fundamental de la seducción. Por eso es importante tenerlas fuertes, sanas, de un largo obligatorio y un grosor extraordinario.
Siguiendo estos pasos:
1. Aplica un tratamiento a base de aceite por la mañana y por la noche para hidratarlas y nutrirlas.
2. Enchínalas con un rizador de pestañas. Así, al levantarlas, tus ojos parecerán más grandes.
3. Para las pestañas superiores, sujeta el cepillo horizontalmente y con el ojo abierto, mirando hacia abajo, parte de la raíz de las pestañas y cepilla en zig zag hacia la punta. Para las pestañas inferiores, sujeta el cepillo de forma vertical y cepilla cuidadosamente con la punta del cepillo de derecha a izquierda y viceversa.
La dieta se compone de cuatro fases: inducción en la que se eliminan por completo los carbohidratos, pérdida progresiva de peso en la cual se permite consumir cinco gramos de carbohidratos diarios, premantenimiento en la que cada día se pueden consumir 10 gramos de carbohidratos, y mantenimiento que se debe convertir en una nueva forma de comer de por vida y se puede comer carbohidratos pero en una proporción muy inferior a las grasas y proteínas.
Sin embargo, entre los médicos hay una división muy radical de opiniones, incluso muchos la desaconsejan porque aseguran que a la larga provoca deficiencias peligrosas para la salud.
De la dieta Montignac es fiel seguidora Kylie Minogue. El francés Michel Montignac propone una dieta parecida a la dieta Atkins, pero más equilibrada. La dieta Montignac también le declara la guerra a los carbohidratos, aunque los divide en grupos de buenos (frutas y vegetales) y malos (arroz, pan y papas y pasta). Suprime los carbohidratos malos de la dieta y permite que comas los carbohidratos buenos pero no mezclados con los demás grupos de alimentos.
Para mantenerse delgadas, Sharon Stone y Demi Moore eliminan de su alimentación el azúcar por completo, sólo la consumen en las frutas. Alicia Silverstone y Drew Barrymore siguen la dieta vegetariana. Pero Angelina Jolie y Liz Hurley pasan hambre para mantener sus esqueléticas figuras.
