En la alimentación, como ocurre con las mujeres o el fútbol, a veces se impone elegir. Por ejemplo, puedes comer melón o sandía, yogur o kéfir, azúcar blanca o morena.
La patata se asemeja más al pan o a la pasta que al resto de tubérculos.
Es ideal como acompañamiento, pero no como plato único, poca cantidad de patata pesa, por lo que acaba siendo muy calórico. El arroz es muy energético, ideal para una dieta con contenido en hidratos de carbono.
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