Sin embargo; su compañera del colegio Jimena, cada vez que se mira al espejo llora y pide a sus padres que la ayuden a adelgazar.
La psicopedagoga Marta Valcárcel, señala que "es importante motivarle y realizar con él actividades que tienen cualidades o potencian la autoestima, como montar a caballo o practicar judo. Pero sobre todo, continúa la experta, se impone una labor de día a día, en la que se valoran sus esfuerzos cotidianos y se demuestra que se tiene confianza en él y en sus aptitudes. Lo que a nosotros nos puede parecer ridículo, probablemente para él resulte importante".
La autoestima es la función de evaluarse a uno mismo, por lo que implica por un lado un juicio de valor y por otro un afecto que le acompaña. La autoestima positiva está relacionada con afectos como el gozo, la confianza, el placer, el entusiasmo y el interés. Mientras que la negativa conlleva afectos como el dolor, la angustia, la duda, la tristeza, el sentirse vacío, la inercia, la culpa y la vergüenza.
En el transcurso de su desarrollo el niño va teniendo experiencias placenteras y satisfactorias y otras dolorosas y cargadas de ansiedad. El mantenimiento de la autoestima positiva depende de la exitosa integración de las imágenes de sí mismo tanto positivas como negativas, es decir de sentirse bueno en algunos momentos y malo en otros, pero por encima de ésto el establecimiento de sentirse valioso que lo va a hacer más o menos impermeable a los errores, las fallas, las frustraciones y a la crítica externa.
Quiérele y demuéstraselo. Un niño necesita, por encima de todo, que sus progenitores le quieran incondicionalmente. Abrázale de forma habitual y expresa físicamente tu cariño.
Sé generosa con tu tiempo, quítale horas a tu sueño, a tu intimidad, pero comparte con tus hijos el máximo de horas posibles cada día.
Hazle ver que confías en él con pequeñas responsabilidades como regar las plantas del salón, o invitarle a que prepare un bizcocho contigo.
Escúchale con atención.
Anímale a que opine sobre las cosas, dale su sitio, pero explicándole con claridad lo que está bien y lo que está mal.
Enséñale a aceptar las críticas de los demás (los niños del colegio, sus hermanos..). Explícale que le ayudan a mejorar.
No lo compares nunca, ni para halagarle, ni para menospreciarle. Ninguna de las dos opciones funciona.
Respeta sus decisiones pero procura reconducirle de modo diplomático si las consideras equivocadas.
Éste puede ser también una excelente escuela de formación de la voluntad, que combate el egoísmo, fomenta la generosidad y el respeto.
Compartir con otras personas, es decir en ocasiones salir con amigos o familiares, sin tu pareja.
Debe haber respeto. Ninguno es posesión del otro, por lo que no debes presionarlo con asuntos que tengan que ver con su familia, estudio, gustos o trabajo.
Conocer a la pareja. Es importante aprender a escuchar, comprender a la otra persona y tener claro que es diferente a ti.
Hay que ser sincero. Si después de un tiempo te das cuenta que tu pareja no te conviene o que no es lo que esperabas, simplemente debes decírselo antes que sea demasiado tarde.
Se debe ser realista. No te dejes llevar por las ilusiones, debes estar consciente que tu pareja además, de virtudes también tiene defectos.
Deben tener metas comunes.
Si sientes que algo no está bien busca orientación y el consejo adecuado.
Actualmente el noviazgo se caracteriza por una mayor libertad e independencia de criterio.
Éste puede ser también una excelente escuela de formación de la voluntad, que combate el egoísmo, fomenta la generosidad y el respeto.
