Hombres al Spa

DE estrés sufrimos todos, hombres y mujeres. No existe diferencia en cuanto a género para que el cuerpo acumule toxinas, nuestra piel se envejezca o los músculos del cuerpo se contraigan, causándonos grandes molestias.
Es por eso que el mundo de la estética ha roto parámetros en cuanto a sus fieles seguidoras, por supuesto, nosotras las mujeres, y ha abierto un compás para recibir a los que por mucho tiempo se rehusaron a entrar en su imperio: los hombres.
Ya no existe excusa alguna para adentrarse en un excitante proceso de relajación, cuidado corporal y belleza íntegra, para consentir a tu cuerpo de pies a cabeza.
De los 365 días del año sólo necesitas uno para consentir a tu cuerpo con tratamientos corporales, faciales, masajes de relajación y hasta atender esa parte a la que comúnmente no dedicas tiempo, tus maltratados pies.
Según la fisioterapeuta Elizeth Blaisdell, del Spa Bamboo Sea del Hotel Veneto, los hombres son quienes más buscan una alternativa de relajación que los ayude a liberar el estrés producto de sus actividades diarias.
Mimos para un gran hombre. El primer paso consiste en someterse a un circuito termal, cuyos componentes son el baño turco, en el cual permaneces por espacio de 15 minutos en tres ocasiones. "Cada vez que se sale, se debe tomar una ducha fría de pies a cabeza y refrescarse con agua o té fríos", explica la especialista.
Después del circuito termal, constituido por cambios de temperaturas controladas, se requiere permanecer en el sauna por 20 minutos. Estas dos rutinas producen la vasodilatación y la vasocontracción, dando como resultado el estímulo de la circulación sanguínea y la sudoración, la eliminación de las toxinas y la tonificación de la piel. ¡Una maravilla para el cuerpo y la piel!
Finalmente, un hidromasaje dentro de un jacuzzi con rayos infrarrojos que ayudan a las articulaciones y los músculos, al tiempo que las burbujas van oxigenando el cuerpo. Proporciona una gran sensación de bienestar.
¿Relajado? ¿Intrigado por lo que pasa después? Tranquilo, todavía hay tiempo para disfrutar de mimos.
Además de todo lo que ya te mencionamos, puedes transportarte en un viaje de relajación con un tratamiento corporal para hidratar y limpiar la piel (exfoliaciones con sales minerales), para combatir la celulitis (que aunque no lo creas, a muchos hombres les encanta). El proceso es complementado con un tratamiento facial.
El siguiente paso es un masaje, ya sea relajante o terapéutico. En este punto, Blaisdell asegura que el más recomendable para los hombres es el masaje Shiatsu, una técnica oriental en donde se trata de equilibrar los meridianos del cuerpo a través de las presiones de los puntos de acupuntura. También existen otras modalidades como el masaje terapéutico anti estrés, el drenaje linfático, que ayuda a drenar las toxinas y otros.
"Cada una de las rutinas que se realizan en un Spa, deben ir acompañadas del ejercicio físico y practicadas por un profesional", señala la fisioterapeuta.
Te han consentido por todo un día. ¿Falta alguna parte de tu cuerpo? Claro, tus pies que también merecen atención. Un poco de humectante, mascarilla exfoliante y una crema hidratande, serán suficientes para sumergirlos en un manantial de relajación.
¿Convencido? Sí, la belleza es cuestión de mujeres y de hombres también. Atrévete a dar un paso para mejorar tu apariencia, lucir más atractivo y para convertirte en el centro de todas las miradas.