La avena es un grano que generalmente se consume entero por lo que tiene muchos beneficios.
Es un buen alimento en la dieta y además se le usa en productos de belleza. En la dieta se usa mas que todo en el desayuno.
1. Dietas para adelgazar. Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre ayudándo a controlar el hambre.
2. La avena en la dieta. Por su alto contenido de fibra ayuda a bajar el colesterol y prevenir problemas en el corazón.
3. Alimento muy nutritivo. Tiene antioxidantes, vitaminas y nutrientes como: vitamina B1, proteína, calcio, hierro, entre otros.
El médico le interrogará sobre sus síntomas, historial médico y le hará una exploración, incluyendo un examen ocular.
Por lo general, el diagnóstico se hace por la apariencia de la piel, pero en ocasiones es necesaria una biopsia. Los exámenes de sangre con frecuencia, se hacen para buscar signos de enfermedades autoinmunes.
En este caso los tratamientos son diversos y brindan grandes esperanzas. Entre ellos están:
1. La luz ultravioleta
2. Tratamientos inmunomoduladores
3. El uso de psoralenos (medicamentos fotoactivos).
No hay forma conocida de prevenir el vitiligo. Sin embargo, es importante proteger las áreas depigmentadas de la exposición al sol excesiva, usando ropa protectora, aplicando cuidadosamente bloqueador solar. Algunas otras afecciones médicas ocurren con más frecuencia en personas con vitiligo que con otras sin este trastorno. Si usted tiene vitiligo, su médico probablemente preguntará sobre sus síntomas que pueden indicar el desarrollo de otro trastorno relacionado al vitiligo.
La primera recomendación si sospecha que tiene Vitiligo es:
1. No entrar en pánico
2. Consulte a un dermatólogo
3. Si se confirma que es vitilígo, pedirle al médico todas las opciones de tratamientos.
4. No piense que es incurable. Hay pacientes que se han curado.
El vitilígo no es contagioso. Trate a quien lo padece de manera natural, evitemos mirarlos como "bichos raros", ya se sienten lo suficientemente mal como para hacerlos sentir peor.
El rostro.
Las manos.
Los codos.
Las rodillas, pies y genitales.
