El mejor momento para aplicarnos una crema de noche nutritiva es justo antes de irnos a dormir. Los principios activos que ésta posee ayudarán a nuestro organismo a desprenderse de las células muertas y a retener el agua imprescindible para mantener una piel tersa. Las sustancias principalmente utilizadas en los cosméticos son las vitaminas A y E, la glicerina, el ácido hialurónico y lípidos extraídos de plantas.
Antes de utilizar la crema de noche es importante que tengamos la piel bien limpia de las impurezas que hemos ido acumulando a lo largo del día. De esta forma se abrirán los poros y se mejorará la penetración de los principios activos que lleva el cosmético que utilicemos.
Es fundamental la cama donde dormimos, escogeremos un buen colchón que permita a nuestro cuerpo descansar en la posición adecuada. Se recomienda que la anchura del colchón, si es individual, sea de unos 90 centímetros.
La habitación debe estar bien ventilada y, si es posible, no tener ningún aparato eléctrico en ella.
Antes de irnos a dormir después de un día cansado es importante darnos una ducha o un baño con agua caliente.
A veces notar un ligero aroma que nos relaja, puede ayudarnos a dormir con más facilidad.
- La adecuada conservación de las cremas y productos de belleza es básica para garantizar su eficacia. Es conveniente cerrar herméticamente el producto para que no penetren las bacterias del ambiente y lo estropeen.No colocar los cosméticos cerca de ventanas o lugares donde se filtren los rayos solares. Guardarlos siempre en un lugar seco y fresco.
