Beyoncé es una de las cantantes más importantes del espectáculo y su curvilíneo cuerpo no se mantiene por arte de magia.
Para la también empresaria, lo más importante es sentirse segura de sí misma, ya que esto le da más personalidad a la mujer, además de ser feliz.
Cuando está de gira intenta comer pescado, verduras, frutas y toma mucha agua con limón y pepino.
Para tener esa escultural figura, Beyoncé come seis veces al día. En el desayuno come cereales integrales. En la primera merienda una pieza de fruta. Para el almuerzo come una ensalada a base de pechuga de pollo, vinagre, aceite, jalapeño, aguacate y tomate.
Luego, en su siguiente merienda ingiere galletas. Su quinta comida es pescado al horno y verduras.
Sumado a esto, la actividad física va de la mano con la alimentación. Es así que, la esposa de Jay Z cuenta con la ayuda de un entrenador personal, con quien realiza ejercicios, al menos, dos veces por semana para mantener la línea.
Sus trucos de maquillaje se centran en resaltar su mirada y para ello utiliza sombras de tonos variados. También destaca sus labios, pero de forma más discreta, con brillos con efecto húmedo.
