A pesar de que muchas chicas se preocupan por estar siempre bellas, hay un detalle que olvidan. La mayoría de las veces dejan en segundo plano su higiene íntima sin importarles que su belleza empieza allí.
Lavarse con el jabón adecuado, evitar algunas toallas íntimas, entre otras cosas, son detalles importantes para la mujer.
Por ello, conversamos con el ginecólogo Rubén Mora, quien advierte que el aseo diario es necesario, pero no el lavado con duchas a no ser que sean ordenadas por el doctor.
Recomendaciones
1. Bañarse antes de dormir es importante. Cuando se está con el periodo menstrual, puede ser con cada cambio de empaque o del tampón.
2. Para lavarse, debe utilizarse agua y jabón con PH neutro (jabones para bebé).
3. El depilado no es necesario para la higiene íntima. Aunque puede hacerlo para reducir la cantidad de vellos. En estos casos hay que evitar las hojas de afeitar y deben usarse una sola vez.
4. No se recomienda el empleo de protectores diarios.
