ESTA FRUTA es recomendable para las personas fatigadas, estresadas o depresivas, también para las mujeres en embarazo y en períodos de convalecencia.
Su contenido en minerales contribuye a mejorar el sistema defensivo.
Otro de sus beneficios es su capacidad para reducir los niveles de colesterol sanguíneo. Además dicen que desayunar dos manzanas luego de una noche de rumba ayuda a disminuir los efectos de la resaca.
El ajo se ha venido utilizando en el mundo entero para combatir resfriados e infecciones.
La sabiduría popular fue confirmada por numerosos estudios, pues la alicina es uno de sus principales componentes activos y es responsable de sus efectos terapéuticos.
El ajo además purifica las mucosas de los pulmones, nariz y garganta manteniéndolos libres de gérmenes.
Colabora además en la mejoría de todas las infecciones.
Al limón se le han venido atribuyendo notables propiedades curativas. Beneficioso para la circulación (reducción presión arterial), ayuda a la digestión, blanqueador, astringente, y por su alto contenido en vitamina C ayuda prevenir resfriados y a fortalecer nuestro sistema inmunológico. Es estimulante para las funciones del páncreas y del hígado. Se utiliza en mucho remedios caseros: gárgaras para el alivio del dolor de garganta, úlceras de boca y gingivitis.