Nochebuena, una velada que de seguro será 'especial'

Las acostumbradas cenas navideñas donde la lista de comensales era larga, no se verán o no se deben presenciar este 2021, por la seguridad de cada familia.Aunque esto generará esta noche nostalgia, deben seguir las reglas impuestas por las autoridades de salud: En sus burbujas, nada de aglomeración.Definitivamente que será una celebración diferente y especial, tal como nos cuenta Minnelly Váldes, quien vive en el área de San Carlos, Panamá Oeste, y cuenta que en su familia se reunían más de 50 personas para esta fecha, "lamentablemente no se podrá".¿Cómo festejarán este año? Ella responde que antes viajaban llegaban los primos de la ciudad y era una gran cena, en esta ocasión, han solo serán unos seis y son los que viven permanentemente en la casa. Además, por seguridad, mantendrán la distancia y usarán mascarillas."Algunos de nosotros trabajamos y estamos fuera de la calle todo el día, por eso usamos tapabocas y hoy no será la excepción", comparte.En este sentido, especialistas de Mayo Clinic, ofrecen algunas sugerencias en cuanto a las medidas de seguridad para esta Nochebuena.Es necesario continuar con las medidas de seguridad para que todos estén seguros y protegidos.Deben mantener una distancia segura, señalan en primera instancia especialistas de Mayo Clinic.VEA TAMBIÉN: Catálogos de películas para esperar el 2021Es imprescindible la mascarilla, más por si llega alguien que no vive en su casa, excepto al comer o beber. Además, eviten cantar, los coros, o gritar, especialmente si no tienes mascarilla puesta y estás dentro de 6 pies (2 metros) de otros.Incluso, la Organización Mundial de la Salud recomendó el uso de mascarillas en las reuniones familiares navideñas.Además, señaló en un comunicado: "Las reuniones deberían ser en espacios exteriores, si es posible, y los participantes deberían llevar mascarillas y mantener la distancia física. En espacios interiores, limitar el tamaño del grupo y asegurar una buena ventilación para reducir el riesgo de exposición son claves".Deben practicar una higiene adecuada, tienen que lavarse las manos o usar desinfectante para manos antes y después de comer, dicen los médicos de Mayo Clinic.VEA TAMBIÉN: Encendido de árbol navideño: Un mensaje para las mujeres sobrevivientes de la violenciaTambién deben limitar el número de personas que entren y salgan de las áreas donde se prepare la comida, sugieren.Para la cena es preferible usar cubiertos y platos desechables.Por su parte, Estanislao Nistal, virólogo y profesor de microbiología de la Universidad CEU San Pablo, aconsejó a través de un comunicado, publicado por varios medios internacionales, reducir el número de asistentes lo máximo posible.También recomienda hacer las reuniones en espacios abiertos.

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