El sistema óseo se construye desde la niñez y después de los 35años en la mujer (máxime si tiene historia familiar osteoporótica, consume poco calcio, ha tenido fracturas o lesiones menores, es delgada, de constitución pequeña, blanca, no se ejercita, fuma, bebe licor y toma bebidas gaseosas), comienza un proceso degenerativo que incrementa con la menopausia haciéndola candidata a la osteoporosis.
En el Mes de la Prevención de la Osteoporosis, Merck Sharp & Dohme en el Seminario Taller sobre Prevención de Osteporosis, con el apoyo de la Dra. Myrna Pinilla y el Dr. Ariel Saldaña, proveyó información sobre esta enfermedad que se incrementa en el mundo en la medida en que la esperanza de vida al nacer aumenta también (en la mujer está en los 75 años), lo cual ha hecho que se haya declarado desde el 2000 al 2010 la Década del Hueso y la Articulación a Nivel Mundial.
Acciones destinadas a prevenir fracturas en el/la adulto/a mayor (derivadas especialmente de caídas, de la osteoartrosis y osteoporosis) es menester que sean adoptadas para brindar mejores días a la población adulta mayor, principalmente femenina, que mayor riesgo tiene de padecer esta enfermedad degenerativa progresiva y "silenciosa", coincidieron en afirmar el y la conferencista.
El Dr . Saldaña habló acerca de las caídas, que son la principal causa de muerte por trauma entre mayores y la más común de admisión en hospitales por trauma. Dijo que en los Estados Unidos 1 de cada 3 adultos/as de 65 años se cae cada año. Asimismo, que 4 de cada 10 mujeres de raza blanca de 50 años de edad pueden presentar una fractura osteoporótica en su vida, el 87% de las fracturas ocurren por caídas y cerca del 6% de las caídas causan fractura, siendo las más comunes las de la de la columna, muñeca y cadera.
Hizo la salvedad acerca de las de cadera que (no estamos hablando de la región lumbar baja sino de la parte próxima al hueso del fémur y la ingle) éstas aunque representan tan solo el 1% son las más serias porque son las que más incapacitan, aniquilando con ello emocionalmente a quienes las sufren que se sienten inútiles y al estar encamados/as suelen ser víctima de males colaterales (embolia pulmonar, infecciones, úlceras y otras).
En la mujer se ven seis veces más que en el hombre fracturas de cadera por osteoporosis y tiene de 2 a 5 veces más probabilidades de morir a raíz de una operación por esta causa, porque no aguanta el período de convalecencia, donde es importante el apoyo familiar, para que la persona tenga una actitud positiva hacia su patología.
Se informó, además, que las operaciones de cadera cuestan más de B/.3,000 y hay un examen que se conoce como Prueba de Densidad Mineral Osea (DMO) que se efectúa con un aparato llamado densitómetro (que ningún hospital público panameño tiene) para saber la salud de los huesos.
También se dijo que es en el hogar (donde más pasan sus días los/las adultos/as mayores) donde ocurren más caídas (60%), seguido de lugares públicos (30%) y de instituciones de salud (10%). Para reducir el riesgo de caídas hay que evitar superficies resbalosas, pisos desnivelados, pobre iluminación, alfombras no fijas, muebles inestables, objetos en el piso.
