LUEGO DE mucho tiempo buscando respuestas al por qué de su mal carácter y pérdida automática de la paciencia, Luz María comprendió que su problema estaba simplemente en la falta de inteligencia emocional.
Aquí y allá existen otras personas que como Luz María están desorientadas deseosas de encontrar un freno a sus problemas.
Hablar de inteligencia emocional es referirse a "la habilidad para percibir, evaluar, comprender y expresar emociones, y la habilidad para regular estas emociones que promuevan el crecimiento intelectual y emocional", según expresaron los psicólogos Peter Salovey y Jonh Mayer de la Universidad de Harvard, considerados los pioneros de esa terminología.
Y es que una situación lleva a otra. A través de la inteligencia emocional se puede alcanzar el éxito y lograr tener cualidades como: la empatía, el control de nuestro carácter, la expresión y comprensión de los sentimientos, la cordialidad, el respeto, la persistencia y la capacidad de resolver los problemas de forma interpersonal.
Se está de acuerdo que el coeficiente intelectual se puede medir a través pruebas como la de Wechsler, sin embargo, la inteligencia emocional resulta más confusa para su evaluación.
Los entendidos consideran que ésta última es como un subconjunto de la inteligencia social que comprende la capacidad de controlar sentimientos y emociones propias así como las de los demás, de separar entre ellas, y de utilizar esta información para guiar nuestro pensamiento y acciones.
Si crees ciegamente en ti mismo, no habrá nada que éste fuera de tus posibilidades. Luz María es un ejemplo clásico, ella decidió vivir momento a momento. Quitó todas esas ramas que no la dejaban avanzar logrando una paz interior y emocional.
Lo importante es saber manejar las emociones, y aprender a expresar los sentimientos de manera adecuada.
