Según la doctora Diana Bihova, hay algunos remedios caseros que ayudarán a eliminar el mal olor de los pies:
Frótate los pies varias veces en el momento de bañarte, se recomienda mejor hacerlo con jabón anti-bacterial. Después, sécate los pies completamente, incluso utilizando una secadora de cabello.
Cuando puedas, es recomendable que camines sin zapatos, en calcetines o sandalias para refrescar y aerear los pies.
Es importante que uses siempre calcetines o medias cuando te pongas zapatos.
Deshazte de aquellos zapatos o calzado que tengan un olor notable. Alterna tus zapatos, no uses los mismos siempre por muy cómodos que sean. Esto ayudará a la circulación del aire.
Cuando compres zapatos, busca unos que permitan al pie respirar o ventilarse, tanto por el diseño como por el tipo de material del que estén confeccionados.
Por extraño que te parezca, cuando ingieres alimentos condimentados, picantes o fuertes, el aceite esencial de esos productos puede excretarse a través de las glándulas sudoríparas de los pies. En efecto ¡sus pies pueden terminar oliendo a lo que usted comió hoy!
Un chorrito de vinagre de manzana después de la ducha contribuye a mantener hongos y bacterias lejos de los pies.
Si no tiene 10 minutos para dejar sus pies en remojo, un simple chorro de agua de la ducha le relajará y limpiará. Aplique ácido bórico en polvo después de bañarse y antes de colocarse los zapatos. También puede aplicar dentro del zapato.
En cuanto a los calcetines o medias, te recomendamos usar algodón o cualquier otro material absorbente. Es importante que no uses el mismo par de calcetines o medias más de una vez. Si tus pies sudan más de lo normal, llévate un par de calcetines o medias contigo.
La tensión, ya sea del tipo bueno o malo, puede desencadenar la sudación excesiva, lo cual produciría malos olores.
