Para una vida larga, unas cinco tazas de té verde. Así lo demuestra un nuevo estudio, que señala que la infusión colabora en la prevención de enfermedades cardiovasculares.
Los expertos de la Universidad Tohoku en Sendai, Japón, estudiaron unos 40 mil voluntarios durante 11 años.
Los científicos, que publicaron sus conclusiones en el Journal of the American Medical Association, mostraron que los adultos que toman al menos 5 tazas de este té al día tiene un riesgo cardiovascular más bajo que otras personas.
Ya se había comprobado que el té verde traía beneficios en animales, pero los resultados en humanos eran pobres y los estudios del tema, escasos.
El estudio japonés siguió a 40 mil personas durante 11 años.
Los voluntarios tenían entre 40 y 79 años, sin registros de antecedentes cardiovasculares o cáncer al comienzo del estudio.
Si bien más de 4 mil murieron en el transcurso de la extensa investigación, los que bebían frecuentemente el té tuvieron un 26% menos de muerte por causa cardiovascular que aquellos que no consumían la infusión