El pollo es una excelente fuente de proteínas, que permite el alcance de una mayor estatura en niños y adolescentes.
En mujeres embarazadas, favorece la construcción de tejidos, músculos y órganos fundamentales en la formación del bebé.
Aporta vitamina A, indispensable para la formación de glóbulos blancos, favoreciendo así el incremento de las defensas contra algunas enfermedades como gripe, amigdalitis y bronquitis.
La falta de actividad física y el consumo desmedido de comida rápida, son causas del aumento del sobrepeso. Y con ello, las tasas de diabetes entre la niñez.
Hay mucha evidencia científica que sugiere que eso sí está contribuyendo a la obesidad en los niños.
Para prevenir la diabetes vea que sus niños coman menos comida rápida y bebidas gaseosas con alto contenido de azúcar. Y que consuman más frutas, verduras y jugos de frutas. Motívelos a pasar más tiempo en actividades físicas y menos horas frente al televisor.
