Una herida que se cura con rapidez y nitidez tiene menos posibilidades de producir cicatriz que una herida que supura. Asegúrese siempre de limpiar muy bien sus cortaduras y raspones Muchas personas son fanáticas de quitarse las costras de las heridas, esto aumenta la posibilidad de que le queden cicatrices visibles. Cierre las aberturas con una cinta de mariposa.
Si se corta, y la herida es grande, acuda a su médico para que la cierre con unas puntadas, especialmente si la cortadura se encuentra en el rostro; pero si la cortadura es pequeña y le preocupa la posibilidad de que le quede cicatriz, considere la posibilidad de usar una cinta adhesiva de mariposa. Las lesiones no pueden curarse bien a menso que su cuerpo tenga lo que se necesita para que sanen bien. Las proteínas y vitaminas, que se obtienen con una buena dieta, bien balanceada son esenciales. Y de particular importancia para la curación de las lesiones es el zinc. Los alimentos que le ofrecen una buena fuente de este mineral son quesos suizo y cheddar, cacahuete o maní, carne oscura de pavo y carne de res magra.