Llega el verano 2007 y como buena lady tenes que renovar tu closet, adaptarlo a lo último. Cuatro tips para comenzar con el cambio.
1. El primer dato lo protagonizan las rayas. Quien no ha usado rayas en sus prendas? De las formas mas variadas, diferentes tamaños, combinaciones.
2. Para seguir convocamos a lo más clásico de la moda: el blanco y negro. Una apuesta segura.
3. Las más arriesgadas le darán cabida al próximo item: los colores eléctricos. Sin duda este es su año. Todas las pasarelas los han usado en mayor o menor medida. Azules, amarillos, naranjas, rosa y verde estridente.
4. Los que año a año se renuevan en mayor medida: los estampados. Son la otra apuesta fuerte de las pasarelas.
El engrosamiento de la piel y sequedad en estas zonas es el resultado del invierno, en este caso también se utilizan las cremas granuladas para pulir la piel y eliminar las células muertas. Se recomienda realizar este pulido al menos 2 veces por semana, con los pies ó manos humedecidas, recorriendo toda la zona y enjuagando con agua tibia. Si está muy seco se puede dejar actuar la crema 10 minutos y luego enjuagar.
La hidratación de manos debe tomarse como hábito cotidiano, sobre todo después de haber tenido contacto con detergentes ó abrasivos sin utilizar guantes. Son ideales para manos las cremas con vitamina E; para pies las que contienen vitamina A por su poder cicatrizante; y para ambos casos es muy placentero acompañar el cuidado con un masaje, realizando movimientos circulares y presionando en algunos puntos.
De mas está decir que tan necesario es, si decide bajar de peso, respetar una dieta alimenticia apropiada y equilibrada que le permita reducir su peso y conservar un buen estado nutricional. Complementariamente, es fundamental una disciplina que le permita conservar el peso alcanzado y deseado.
En caso que usted no haga actividad deportiva, comience una acorde a su organismo y capacidad. No se sobre esfuerce y trate de ser constante. Respete a su cuerpo, cuidese del efecto rebote.
