Sáquele partido a las frutas

SI BUSCA remedios caseros, las frutas son su mejor elección. Poseen incontables propiedades y a bajo costo puede usted aliviar males simples y otros más complejos.
Porque todo lo natural le cae mejor al organismo, si se ingiere de forma adecuada, y sabiendo que será bienvenida la información que le proporcionaremos, hoy queremos compartir con ustedes de qué forma algunas frutas como el limón, la piña, las uvas, las manzanas, la naranja y el guineo, son aliadas de su salud.
Según el Diccionario de Jugos, una manera sencilla de aliviar la tinitus (zumbido en los oídos) es licuando 1 1/2 naranja sin cáscara (deje la parte medular blanca), 2 manzanas verdes sin semillas, 1 banano maduro y 1 cucharada de levadura de cerveza.
Entre tanto, para la rinitis, combine: 8 onzas de jugo de piña con igual cantidad de jugo de papaya.
De gran ayuda para las afecciones del riñón resulta combinar 8 onzas de jugo de arándano, con 4 onzas de jugo de bayas y 4 de jugo de sandía.
Para el catarro crónico la mezcla de jugo de papaya (8 onzas), jugo de piña (4 onzas) y jugo de toronja (4 onzas) ha probado ser útil. Esa misma combinación pero en proporciones diferentes ayuda a un hígado afectado y en los trastornos de la circulación.
Para que el estrés no le robe la tranquilidad y por ende la salud, recurra a esta combinación: 1 libra de fresas, 1/2 pera verde, 1 banano maduro y una cucharada de levadura de cerveza.
Quienes sufren de gota pueden hallar gran alivio licuando 4 puñados de cerezas sin semillas y 1/2 taza de fresas. También funciona licuar una manzana verde sin semillas y un tallo de apio.
Y una buena solución o alivio para el eterno dolor de cabeza de tres de cada cuatro panameños, el estreñimiento, es la combinación, licuados, de 1 papaya verde sin cáscara, 1 tajada de 1/2 cm. de raíz de jengibre y 1 pera, o bien licuar dos manzanas sin semillas y 1 pera. También, jugo de ciruelas pasas (6 onzas), jugo de limón (3 onzas) y jugo de zanahoria (7 onzas).
Finalmente, cuando de reconstituirse y escapar de la fatiga se trata, salen al rescate la naranja (8 onzas), manzana (6 onzas), lechuga (1 onza) y el limón (1 onza).
Sin duda que cuando se trata de alimentos "mágicos", hay que mencionar al limón y a la manzana.
Entre las propiedades del limón podemos mencionar: Es depurativo, bactericida, antiinfeccioso. La cáscara es tónica. El limón regula las funciones de los órganos en la menopausia. Sus hojas son digestivas, sudoríficas y calmantes. Esta fruta es muy útil en problemas de obesidad, es antidiabética y ayuda a controlar la diarrea. También elimina el ácido úrico y la acidez del estómago. Además, estimula las funciones del hígado.
La manzana, por su parte, es diurética, depurativa, purifica el organismo, es antidiarréica, somnífera y calmante, excelente para cansancio cerebral, útil en colitis, desintoxicante, favorece el apetito y la digestión. Es recomendada para artríticos, diabéticos y obesidad.
¿Sabía usted que la composición química del zumo de uva se aproxima a los atributos de la leche materna?
La uva es un alimento energético de grandes propiedades radioactivas, rica en vitaminas A,B y C; con minerales como el hierro, calcio, magnesio, sodio, yodo, potasio y alto porcentaje de azúcar. Es tónico nervioso y muscular. Es diurética laxante, depurativa de la sangre, ayuda a recuperarse a las personas convalescientes porque es fácilmente digerible.
La cura con esta fruta purifica, vitaminiza, remineraliza, alcaliniza la sangre y los tejidos.
Evite combinarla con naranja.