Una de las prácticas que aunque no es nueva se presenta ahora como una alternativa de salud integral, es el “Shiatzu, un procedimiento terapéutico japonés que emplea la forma tradicional del masaje aplicada en los puntos establecidos por la acupuntura.
Sara Rossi, especialista en la práctica, señala que se relaciona con el concepto oriental de la unicidad , que supone la vida del universo y la del hombre constituidas por iguales elementos, por fuerzas opuestas, el yin y el yang, que deben mantenerse en equilibrio.
Derivado de las voces japonesas “shi” (dedo) y “atzu” (presión), la terapia como arte preservador de la salud, es el resultado de 4000 años de medicina, terapia y filosofía oriental.
Rossi explica que, si bien el shiatzu es muy conocido y practicado en el Japón, era prácticamente ignorado en Occidente, hasta que la acupuntura comenzó a gozar de la atención del público.
La acupuntura consiste en el empleo de agujas en puntos claves (tsubas) delcuerpo, mientras que el arte del shiatzu se basa en los mismos puntos , pero en lugar de insertar agujas aplica sistemáticamente presión sobre dichos puntos, utilizando los dedos, los pulgares y las palmas.
Además el shiatzu para la salud es el estado de equilibrio entre el yin y el yang, y se resiente cuando éste se altera. Mediante la aplicación de la presión de los dedos, relaja los músculos, alivia los dolores y disminuye la tensión; su función fundamanental es mantener la salud, aumentar la vitalidad y promover el bienestar. La filosofía fundamental del Shiatzu es ofrecer alivio al dolor ajeno, lograr que las personas se sientan mejor.
El concepto de unicidad significa que la vida del universo y la del hombre son esencialmente lo mismo, y que están constituidos por iguales elementos.
Además, según los viejos filósofos orientales, permite tener mas vigor y vitalidad física, mantenerse joven aumentar la energía y dinamismo, liberarse de tensiones, adquirir la sensación de paz y bienestar.
Por el lado emocional, alivia a los afectados por insomnio, estrés, angustias, ansiedad fatiga dolores musculares dolor lumbar, de nuca, constipación habitual, y lesiones y traumatismos que le permitirán ver la vida de forma positiva. Insomnio. Se presiona la parte delantera izquierda del cuello, en la bifurcación de la arteria yugular que controla la irrigación sanguínea hacia el cerebro.
Dolor de cabeza. Se presionar la zona lateral de la cabeza, alrededor de los ojos, a ambos lados de la nariz y en los lados del cuello.
Presión alta. El punto vital se encuentra en la zona delantera del cuello, a la altura del occipucio. También se presiona suavemente sobre la médula occipital, el omóplato, el abdomen y las extremidades.
Problemas cardiacos. Se aplica la presión en la parte delantera del cuello, en la superior izquierda del omóplato, la axila izquierda, zona interior del brazo y antebrazo, especialmente con los dedos pulgar y meñique.
Diabetes. El punto vital es sobre ambas partes (izquierda y derecha) de la baja espalda y alrededor de la zona abdominal.
Dolor de muelas. Para paliar el malestar se debe presionar la parte superior del omóplato; la zona superior, delantera, lateral y posterior del cuello; en el área de la médula occipital. Luego, actuar sobre la parte superior de los dientes afectados y a la altura de las sienes.
Menopausia. Los síntomas principales son cansancio, vértigo, tensión en los hombros, presión alta e impaciencia. El tratamiento comienza con un masaje en la parte delantera del cuello, sobre la médula occipital, la parte uperior del omóplato, ambos lados de la cintura, sobre la zona del sacro, ingle, región abdominal y un suave masaje en el bajo vientre.
Reumatismo. El punto vital es darle importancia a las articulaciones y extremidades, mejillas, parte delantera del cuello y antebrazo, zona abdominal y cintura.
