Comer menos y cambiar el modo de vida, es una buena opción para adelgazar, pero escoja una dieta que no le haga olvidar sus buenos propósitos al sentir durante el día, los malestares del hambre y ansiedad, y así volver a comer demasiado como antes.
Se sabe muy bien que la gordura es la consecuencia del exceso de líquido que se mantiene en el cuerpo y que no es eliminado. También se sabe que si ingerimos aunque sólo sea 5 gramos de azúcar y manteca de más por día, al cabo de un año nuestro peso habrá aumentado en 4 kilos aproximadamente. Sabemos todo eso, pero no hacemos nada por remediar siquiera nuestro menú diario. Si usted se nota un poco fuera de línea, existen hoy varios métodos para hacerla adelgazar .
En estética la yesoterapia es un tratamiento que elimina la grasa, se emplea para reducir la cintura, cadera, rollitos de la espalda, brazos, piernas por medio de la aplicación de vendas de yeso con aceites y cremas reductoras, reafirmantes, sin necesidad de hacer ejercicios, desde hace mucho tiempo se ha venido realizando en Europa teniendo excelentes resultados, la aplicación se extiende desde el abdomen alto y bajo, cintura y cadera, de esta forma se va moldeando la figura, se puede reducir de 4, 6, 8, 10 cm, dependiendo del tiempo del uso de las vendas (tiempo mínimo 3 días hasta máximo 10 días) se recomienda tomar mucho líquido durante este tiempo y tratar de consumir vegetales y frutas, para mantener los efectos realizados.
Hay centros de estética que utilizan de tres a cuatro aplicaciones de láser intravenoso para normalizar los procesos bioquímicos del organismo, balance electrolítico, sistema respiratorio, permitiendo de esta forma normalizar el metabolismo, antes de realizar la yesoterapia se requiere de un chequeo médico.
Este tratamiento se inicia haciendo un masaje de la cintura hacia el estómago. Es un masaje moldeador donde la grasa se va localizando en el estómago. Posteriormente le hacemos un drenaje linfático, que es otro tipo de masaje, para permitir que esa grasita la vaya eliminando por intermedio de la orina.
Después colocamos una capa de algodón gruesa para que permita una sudoración corporal. Finalmente colocamos un vendaje especial de yeso para moldear su cintura y finalice así su tratamiento.
Pacientes alérgicos al yeso
Pacientes con problemas de columna vertebral (consulte a su médico)
Los pacientes no deben ingerir alcohol
Medicamentos ansiolíticos y antidepresivos.
