Suicidio en la juventud

El suicidio es la acción que ejecuta una persona para quitarse voluntariamente la vida. En Panamá, la tendencia de suicidio entre los jóvenes es significante, según un estudio hecho por la doctora Sandra Douglas, publicado en 1998 indica que el suicidio va en aumento y que es más predominante en jóvenes del sexo femenino entre los 11 y 20 años y del sexo masculino entre los 21 y 30 años.
AlgunAs realidades acerca del suicidio son las siguientes:
La depresión siempre conlleva al suicidioEl suicidio es más frecuente en el sexo masculino, sin embargo, un mayor porcentaje del sexo femenino lo intentanHay un 80% de probabilidad de que alguien que ya ha tratado de suicidarse lo intente nuevamente. En USA es la tercera causa de muerte de jóvenes entre los 15-24 años La cuarta causa de muerte entre 10-14 años.
MITOS ACERCA DEL SUICIDIO
Las personas que hablan acerca del suicidio no se matan. Las personas que se suicidan realmente quieren morir. Cuando la depresión se va mejorando, los/as suicidas potenciales están fuera de peligro. Cuando alguien habla de depresión, usted debe cambiar el tema para que piense en otra cosa.
REALIDAD
Ocho de cada diez adolescentes han hablado acerca de su intento de matarse antes de suicidarse. La mayoría de las personas que se suicidan están confundidas acerca de querer morir o vivir. El suicidio es usualmente una llamada de auxilio que termina en tragedia. En este momento, las persona es más vulnerable. La persona aparentemente calmada puede que ya haya decidido suicidarse. Tómele muy en serio, escúchele, de la oportunidad de expresarse y busque ayuda profesional.
FACTORES DE RIESGO
Historia familiar de problemas emocionalesHistoria de depresión u otros problemas emocionalesSuicidio de algún familiar o figura con el cual el joven/ la joven se sentía identificadoUso de drogas y/o alcoholEmbarazos no planeadosPérdida de un ser queridoProblemas familiares (Ej. Separación, divorcio, violencia intrafamiliar, etc) Víctima de abuso (psicológico, físico o sexual) Baja autoestimaEnfermedades crónicasCambios significativos en la fuente de apoyo social y emocionalFracaso o rechazo no anticipadoVacío espiritual
SEÑALES DE ALARMA
Cambios significativos en el sueño, apetito, peso, humor, energía y capacidad de concentraciónCambio significativos en el rendimiento académicoAgresividadFuga del hogarDescuido en la apariencia personalCambios en el sistema psicomotor (Ej. Agitación psicomotora) Dolores y molestias inexplicablesPérdida de interés en actividades previamente consideradas placenterasAislamiento socialSeñales corporales de quemaduras, golpes, etc. (auto mutilación) Preocupación excesivaDificultad en la toma de decisiones (confusiones) Pesimismo y baja autoestimaSentimientos de soledad y rechazoIdeas o planes o intentos suicidasIncremento en la toma de riesgos (Ej. Manejo desordenado) Frases como: Quisiera nunca haber nacidoEstuviese mejor muertoSe arrepentirán cuando mueraDesprendimiento de posesión anteriormente consideradas de gran valor.
PREVENCION
Padres/madres de familia, educadores y todas aquellas personas que tengan la responsabilidad en la formación cívica, emocional, moral o espiritual de la juventud, pueden ayudar:
Estableciendo una comunicación constante donde el adulto no solo se limite a dar instrucciones sino también a escuchar, demostrar aceptación de sentimientos, enseñar y corregir sin atacar la autoestima. Modelando destrezas para el manejo del estrés y la toma de decisionesExhortándole a la formación de sus propias redes de apoyo social y emocionalInculcándoles a edades muy tempranas la importancia de un desarrollo integral (intelectual, físico, emocional y espiritual). Tomando en serio los factores de riesgo y señales de peligro y buscando ayuda profesional especialmente en casos de ideas, planes o intentos suicidas.