Conocer su temperatura basal es importante para toda mujer, porque esto le permitirá saber cuándo está en período de ovulación y de esta forma sabrá sus días de mayor y menor fertilidad.
La temperatura basal, dijo el Dr. Juan A. Monterrey, es la temperatura corporal que se toma (por vía oral, rectal o vaginal) en las primeras horas de la mañana, al momento de despertarse, antes de hablar, lavarse los dientes, ir al baño, desayunar o tomar café. En la mujer es menor de 37 grados (36.5, 36.7, 36.8). Para ello debe tenerse el termómetro a mano.
Informa que “se llama basal porque supuestamente cuando uno duerme está totalmente reposado, confortable y no hay ningún hecho externo que lo altere”.
Ahora bien, dado que al ovular la temperatura basal del cuerpo se eleva entre 0,2 y 0,5 grados centígrados (aumento que se mantiene hasta la menstruación), la mujer puede, luego de este seguimiento o control cuidadoso de su temperatura basal durante varios meses, reconocer cuándo está en sus períodos críticos (que puede quedar embarazada) y cuándo no hay peligro. Esto le es útil tanto para si desea procrear como en el caso contrario. Es decir, es una herramienta útil para su planificación familiar. A la par, de esta forma podrá percatarse de cualquier anomalía en su ciclo. Valga decir que si se enferma y tiene fiebre o no toma esta temperatura como es debido no tendrá un control apropiado de ella.
El urólogo explica que el ciclo menstrual comienza el 1er. día de la menstruación (la cual puede durar de 3 a 7 días). A partir de ese momento comienza a subir el nivel de hormonas, estrógenos y más o menos para el día 14 después de la menstruación se alcanzan los niveles máximos de estrógeno y la temperatura basal debe estar en 37.2.
Cuando esto ocurre, va madurando el óvulo en el ovario (dentro de un folículo) y cuando está maduro se rompe hacia la cavidad abdominal y la Trompa de Falopio lo “apaña” y lo dirige a través de ella hacia el útero.
Cuando el folículo se rompe sale el óvulo y el folículo se convierte en un cuerpo amarillo y comienza a producir una hormona que se llama progesterona, la cual produce un aumento de la temperatura basal.
La progesterona es una hormona que favorece que el óvulo se alimente, y lo mantiene vivo hasta que pueda afincarse o aferrarse a las paredes interiores del útero y recibir de allí la alimentación que le permita seguir viviendo, explicó.
Esta acción se registra diariamente y a toda hora, sin embargo, el problema se torna crítico durante las horas pico.
Ante esta situación, se ha colocado un agente del Tránsito en el lugar, a fin de evitar esta irregularidad y de paso, evitar el servicio de los denominados taxis piratas, que operan en el sector.
Es importante acotar que los usuarios del transporte colectivo, continúan con la irregularidad de esperar el autobús fuera de la parada, a pesar que ésta se encuentra a unos 200 metros atrás, contribuyendo con las irregularidades en el lugar.
