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Tips para olvidar el sedentarismo
Estilo de vida - Publicado:
No tienes que levantar kilos en el gimnasio o correr kilómetros para mantenerte en forma.Aquí te damos unas ideas para que empieces a hacerlo: Ten pánico a los elevadores.Mejor toma las escaleras; subir escaleras es un ejercicio excelente.Estaciónate lejos, para caminar.Baila y limpia.La limpieza de la casa será súper divertida si pones tus cd bailables mientras haces el trabajo sucio.Da paseos en una bicicleta.Recomienda realizar peeling suaves, debido a que los más fuertes exfolian la piel llevándose la capa superficial, por lo que predispone a que más radiación ultravioleta penetre y produzca un exceso de melanina.Estos deben ser a base de ácido glicólico, retinoico y mandelico.En las farmacias también podemos encontrar productos cosméticos, como bases y polvos de cara, que contienen protectores solares.El láser fraccionado (frael 1500) es lo último en tecnología que podemos encontrar para aclarar las manchas.