El informó, además, que la diabetes es la principal causa de falla renal, de amputaciones, ceguera, infartos y otros padecimientos o complicaciones producto de un descontrol en los niveles de glicemia en la sangre.
Explicó también que la diabetes es una enfermedad que, unida a la obesidad, mala alimentación y al sedentarismo, está inhabilitando y matando a la población. El Dr. Delgado enfocó en los tipos de diabetes, detonantes de esta patología, importancia de la prevención, tratamiento, complementos y alternativas disponibles en el mercado local para un buen manejo de ésta y la relevancia que debe darse al factor educación.
Además, recordó el papel de los medios en la concienciación de la población respecto a la urgencia de que cambie sus hábitos de vida: mejore su alimentación (consuma más fibra, controle la ingesta de grasas, sal y azúcares), haga al ejercicio parte de su vida y se efectúe exámenes periódicos para conocer su estado general de salud.
El nuevo producto surgió a raíz del interés de apoyar a la población que padece diabetes, el 75.2% de la cual aduce que el mayor problema que enfrenta es el sujetarse a una dieta. Según explicó el Dr. Delgado, Glucerna SR pertenece al grupo de nutraséuticos: "no sólo es un complemento o sustituto alimenticio, sino que también ha probado clínicamente que ayuda a mantener más bajos los niveles de glucosa en la sangre, en comparación con alimentos y bebidas cotidianas".
Es útil para pacientes con sobrepeso u obesidad (el 70% de los diabéticos sufre una u otra condición) porque es bajo en calorías. Otras ventajas son: es libre de lactosa y gluten, se absorbe en el intestino grueso y refuerza el crecimiento de la flora bacterial normal. Es decir, contribuye a mantener un intestino grueso más limpio.
Además, ayuda a tener un mejor perfil lipídico porque tiene aceite de oliva (grasa monosaturada) y libera paulatinamente los almidones lo que hace que se reduzca el desdoblamiento del azúcar.
Coma a una hora fija.
En vez de comer tres veces al día coma seis veces pero porciones menores.
Evite saltarse una comida. Está comprobado que el que se salta una comida tiene 5 veces más probabilidades de desarrollar la diabetes.
Escoja los alimentos más saludables.
Mastique lentamente.
No repita y evite comer con hambre.
Visite al nutricionista periódicamente.
Ejercítese: nade, corra, baile, haga aeróbicos, suba escalera, camine. Pero, su médico según sus condiciones de salud, le ayudará a escoger el plan de ejercicios que más se adapta a su condición y necesidades.
Recuerde que diabetes más obesidad es igual a mayores probabilidades de complicaciones cardiovasculares, renales y oculares.
Edad, embarazo y obesidad, trilogía peligrosa.
Controle su nivel de glicemia sanguínea porque estudios recientes demostraron que al hacerlo reduce y retrasa la progresión de complicaciones a largo plazo (ceguera, glaucoma, gangrena en pies y manos, insuficiencia renal, daño crónico en los nervios y alteraciones del funcionamiento gastrointestinal).
