Cada vez un mayor número de personas viajan a otros países por paseos, estudio o trabajo, no todos se preocupan de someterse a un examen general o de pedir la opinión del médico.
Es bien importante acudir al médico antes de emprender cualquier aventura viajera, para así conocer los posibles riesgos sanitarios de ese viaje. Se debe tomar en consideración las diversas áreas geográficas en donde aún proliferan algunos tipos de infecciones.
Un vuelo largo que podría ser muy fácil para una persona joven y sana, podría resultar en un peligro para un adulto con enfermedades como diabetes, hipertensión o de las vías respiratorias.
Vaya a su médico para informarse acerca de las vacunas obligatorias y recomendadas para cada destino de viaje
Si está tomando alguna medicina, no olvide llevársela.
Para evitar enfermedades como la malaria, tenga siempre un repelente y use la ropa adecuada que proteja de las picaduras de insectos
Llévese el teléfono celular y sus accesorios
Un botiquín bien equipado puede ser muy útil
Practique las normas básicas de higiene: lávese las manos antes de comer, no ingiera alimentos crudos o comprados en la calle.
Una de las enfermedades más frecuentes de los viajeros es la diarrea. Es recomendable beber mucha agua, y mejor que sea embotellada.
Use ropa y zapatos cómodos. Bañarse en lagos y ríos de agua dulce puede favorecer las infecciones.
Algunas enfermedades del trópico no se manifiestan de inmediato. Si a su regreso siente síntomas como fiebre, sudores o diarrea, debe ir a un centro de salud para que lo examinen, y decirles dónde estuvo en el último tiempo.
Es muy importante también que continúe el tratamiento preventivo para la malaria durante cuatro semanas.
Para consultas: pdehconxeptos@cableonda.net
6. ¿En qué piensas?
Las mujeres son curiosas. Necesitan saber cada pensamiento, sensación, sentimiento, todo. Por otro lado, los hombres son distintos, no les gusta explorar o discutir todo. 7. ¿Te parece guapa?
Ella te descubrió mirando a otra mujer y te hace esta pregunta, si dices que no sabrá que estás mintiendo y comenzará la discusión. Aquí debes aplicar una inteligencia muy ingeniosa, prueba con: " lo que pasa es que está gorda", y ponte a rezar.
Tú sabes que no notas nada diferente en ella y callar sólo te delata. Lo que pasa a continuación es que ella se frustra, se enoja y viene la discusión. Sé más observador.
Pero a pesar de todas estas frases sin duda no hay ninguna peor a: ¿Crees que estoy gorda? Cuando esta frase sale de sus labios, amigo, estás en grandes aprietos.
