Anteriormente los médicos decían que las mujeres que recibían una vacuna contra la viruela antes de menos de tres meses tras embarazarse estaban en riesgo de infectarse por rubéola y transmitirla a sus hijos.
Este temor se desprende del hecho de que la vacuna contiene una denominada forma "viva" del virus, o virus vivos, que, en algunos casos, puede realmente causar la enfermedad en la persona.
La rubéola, también conocida como sarampión alemán, hace tiempo fue erradicada en Estados Unidos gracias al uso de la vacuna, que se introdujo en 1969.
- Spaguettis condimentados con salsa de tomate casera, 1 diente de ajo, perejil y pimienta.
- Zanahorias ralladas, condimentadas a su gusto.
Merienda
- Un batido de guineo con leche (Colocar 1 plátano pelado, medio vaso de leche descremada, un poco de hielo y 1 cucharada de azúcar)
Cena
- Carne de res cocinada a la plancha
- Una ensalada de pimiento rojo, apio y lechuga, condimente con aceite de oliva extravirgen, vinagre y una pizca de sal.
- Una taza de té u otra infusión.
- Dos tostadas de pan de salvado untadas con mermelada de dieta.
Almuerzo
- Ensalada de Atún (Tuna), con espárragos, espinaca cruda, hinojo y pepino.
- Souflé de calabaza (Batir 2 claras de huevo y calabaza majada), cocinar al horno
Merienda
- Un yogur descremado de dieta.
Cena
- Pescado cocinado al horno. Condimentado con limón, perejil, aceite de oliva extravirgen y una pizca de sal.
- Champigñones cocinados con muy poco aceite de oliva, preparados al horno.
