El lema de Victoria Beckham parecería ser "haz lo que yo digo, pero no lo que yo hago". La esposa escuálida del jugador de fútbol no permitirá que jóvenes muy delgadas modelen su nueva línea de ropa.
Esta noticia resonó de manera irónica, dado que la ex Spice usa talla cero y fue criticada en varias oportunidades por su extremada delgadez. La medida de sus jeans es igual a la que la casa de ropa Gap utiliza para niñas de siete años.
La orden de Victoria fue vista por algunos como una estrategia para resaltar entre sus modelos.
Sin embargo, sus amigos aseguran que su intención es demostrarles a las jóvenes que no es necesario ser flaca para lucir elegante.
Aquí te mostramos seis tips del libro The Weekend-Off Diet (La dieta del fin de semana libre) de Helen Foster.
Prepara cinco comidas diarias. Así el metabolismo se mantendrá activo y podrás quemar más calorías. Planifica tres comidas de unas 400 calorías y dos meriendas de 100 calorías.
Prepara tus comidas con alimentos que aceleran el metabolismo, como chile con carne, productos lácteos bajos en grasa, proteínas magras y las grasas esenciales que se encuentran en el aceite de pescado, las nueces y las semillas.
La deshidratación aumenta el apetito y desacelera el ritmo metabólico; toma agua, té verde o cualquier otra infusión natural.
Ordena comida china. Pero sólo cuando tengas deseos; no cuando estés aburrida, molesta o sólo por seguir la rutina. Deja de comer cuando te sientas llena.
El mensaje de que tu estómago está lleno tarda alrededor de 20 minutos en llegar al cerebro; así que mantente alerta a otras señales. Si la comida deja de tener buen gusto, ya has comido suficiente.
Si para la cena del sábado preparas arroz con pollo o paella es probable que comas muchos carbohidratos. Antes de pedir tacos o tortillas de maíz piénsalo dos veces, para que elimines el hábito.
Victoria Beckham quiere mujeres con cadera
Sólo chicas con curvas modelarán sus nuevos diseños. Irónicamente, ella usa jeans confeccionados para pequeñas de siete años.
