Al ser madre primeriza le han solicitado a Karen Peralta que escriba sobre su etapa de maternidad como un 'desahogo'.
Demi Lovato renunció a pasársela "'contando calorías" o hacer ejercicio sin medida solo para verse más delgada.
Consejos que les ayudarán a volver a la normalidad.
No tienen ni deben comer poco, comer sin sabor o eliminar los carbohidratos y grasas. Las ideas de comidas 'fitness' son variadas y deliciosas.
La mayoría de las dietas de moda incluyen algún tipo de restricción, como eliminar los carbohidratos, el gluten o los productos lácteos, lo que las hace difíciles de mantener.
Darren McGrady, exchef del Palacio de Kensington, reveló que los chocolates son la debilidad de la Reina Isabel II.
Para esta época aumentan las emergencias médicas veterinarias. Es necesario que su mascota tenga una dieta adecuada y eviten comidas caseras.
Este mes diferentes entidades trabajan en la promoción y la prevención de las enfermedades cardiovasculares mediante la adopción de estilos de vida saludables.
El chocolate es un dulce es de fama mundial y se le ha achacado de no ser un buen aliado en la dieta, pero tiene algunas propiedades beneficiosas que están relacionadas con sus orígenes del grano.
Solo porque el plan de su dieta sugiera pollo grillado y espinaca al vapor para la cena no significa que tenga que comer exactamente estos alimentos todas las noches de su vida.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere reducir la ingesta de alimentos elaborados y reducir la cantidad de sal que se agrega a los alimentos durante su cocción.
"El auge de las 'soluciones milagro' aumentan en las épocas o momentos en que queremos adelgazar, con urgencia y sin esfuerzo", señala Noelia Suárez, de 'Nutritienda.com'.
