Al hospital por estilo de vida 'saludable'

En una reciente publicación la actriz colombiana Margarita Rosa de Francisco, manifestó que tuvo que agachar la cabeza y reflexionar sobre la obsesión que tiene por las dietas y el ejercicio. Esto a raíz de que hace algunos días tuvo que ser ingresada de emergencia a un centro médico.

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La vallecaucana llevaba casi 3 meses realizando la dieta cetogénica para bajar 2 kilos, la cual consiste en omitir el consumo de carbohidratos, frutas y tener una dieta basada en grasas, pero no provenientes de proteína.

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"Esto fue hace 10 días en Armenia, me tocó pasar la noche en la clínica por pura descompensación de mi organismo provocado por sobredosis de ejercicio, dieta desbalanceada y mucho trabajo. ¿Ah? Me tocó parar una semana de hacer ejercicio, cosa que en mi vida nunca ha pasado. Llevo más de 25 años sin que haya descansado más de tres días", afirmó Margarita.

Además, señaló que era hora de cambiar su relación con la comida y tener una alimentación normal, así la palabra normal a ella no le gustara.

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Claves

Actriz

La protagonista de la recordada novela “Café con aroma de Mujer”, de  53 años, compartió una foto internada y detalló que fue por una descompensación provocada por el exceso de entrenamiento, la mala alimentación y el exceso de trabajo. La colombiana aceptó que su obsesión por lucir espectacular y delgada la llevó a comer mal.