La depresión es una enfermedad severa e incapacitante que puede ser resultado de una reacción ante determinadas circunstancias, como la pérdida de un ser querido, problemas laborales, soledad o algunas enfermedad.
Es hoy en día uno de los principales problemas de salud mental, ya que afectan a 1 de cada 5 personas, sin distinción de sexo o edad, porque pueden ser niños y niñas, adolescentes, adultos y adultos mayores.
Generalmente la depresión es padecida por personas que tienen un alto sentido de la responsabilidad, que sienten una fuerte presión hacia el orden, el cumplimiento de deber, la puntualidad y los escrúpulos morales y que al no lograr sus metas, tienden a culpabilizarse por su fracaso.
La depresión se confunde mucho con la tristeza, pero la diferencia, es que esta última llega a disminuir, pasa pronto y se puede manejar fácilmente, la depresión como enfermedad es complicada y muy compleja.
En el caso de un cuadro depresivo profundo y sistemático, debe tratarse rápida y adecuadamente, porque muchos casos de personas con depresión, los llevan al fracaso sentimental, laboral, familiar y muchas, muchas veces al sucidio.
El estudio también mostró que las personas de menos recursos económicos duermen menos que los más adinerados, posiblemente porque estos últimos tienen menos preocupaciones y mayores facilidades para controlar el entorno en el que duermen.
