Empezar el día a las 4:45 a.m., ver el amanecer sobre las aguas del lago Gamboa y remar a toda fuerza y velocidad hasta quedar satisfechas con los tiempos, hace que Carolina, Monique, Sara y Vanessa, a bordo del cayuco Río Teta, estén entre las favoritas de la carrera Ocean to Ocean.
El año pasado ocuparon el segundo lugar por diferencia de 28 segundos del equipo ganador, y en la carrera de aceleración Copa Gamboa, en marzo, fueron las ganadoras, con Sara llevando el ritmo, Vanessa la motivación, Carolina sacando el agua y Monique como encargada de la dirección de la embarcación.
“Practicar en el bote todas las mañanas, seis días a la semana durante tres horas sin parar, realizar rutina de CrossFit, ejercicios de resistencia, que es lo que más se necesita para remar, ha sido parte de nuestra preparación desde noviembre, para ser las primeras este año”, señaló Vanessa Ferreira.
Las chicas, quienes fuera de competencia gustan usar jeans y poco maquillaje, ingieren carbohidratos antes de cada torneo, por eso comen muchas pastas en tres comidas diarias.
Añaden que además de mucha agua para hidratarse, el bloqueador solar es su fiel compañero para protegerse de los daños causados por el sol.
