Las personas que duermen la siesta todos los días y por más de una hora puede ser un síntoma de la enfermedad del sueño, según un estudio de la Fundación Respira presentado en el marco de la II Reunión de Invierno Conjunta de las Áreas de Trastornos Respiratorios del Sueño, Ventilación Mecánica y Cuidados Respiratorios" de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) que ha tenido lugar estos días en Barcelona.
De este modo, la investigación destacó que las personas que practican este hábito por períodos prolongados tienen peor calidad de vida que los que no la duermen, así como un mayor riesgo de mortalidad de origen cardiovascular y entre 4 y 5 veces más posibilidades de sufrir hipertensión.
En el grupo de chicos de entre 12 y 15 años, los científicos encontraron que la hipertensión estaba especialmente asociada con muchas horas de mirar televisión y videos. Según el doctor Yasuki Kobayashi, de la Universidad de Tokio y coautor de este estudio, "las intervenciones para reducir la actividad sedentaria de los adolescentes pueden tener un importante impacto en la salud pública".
Una presión arterial elevada en la adolescencia y un aumento relativo de las cifras tensionales al pasar de la adolescencia a la edad adulta parecen estar asociadas al riesgo de desarrollar arteriosclerosis.
Es la conclusión de un estudio publicado en el "American Journal of Hypertension" por investigadores holandeses del Centro Médico Universitario de Utrecht, quienes evaluaron el grado de aterosclerosis en 750 adultos jóvenes midiendo el grosor de sus arterias carótidas mediante ultrasonografía. A todos los sujetos se había tomado la presión arterial a la edad de 13 años.
La investigación indica que la presión arterial sistólica en la adolescencia se asocia directamente con el grosor de la carótida en la edad adulta.
Tras ajustar otros factores, como el sexo, la edad y el índice de masa corporal, se comprobó que la presión sistólica y la presión pulsátil siguen estando relacionadas significativamente con el grosor de la íntima-media de la carótida.
"Nuestros resultados refuerzan la noción de que el proceso de incremento del riesgo cardiovascular se inicia ya en la adolescencia".
Un estudio estadounidense halla que los adolescentes que tienen prehipertensión e hipertensión y no hacen ejercicio, comen mejor ni reciben medicamentos para tratar estos problemas son más propensos a la hipertensión como adultos jóvenes.
Las mortales siestas
La siesta de más de una hora, que siempre se ha asociado a bienestar, podría ser síntoma de enfermedad del sueño.
