Skip to main content
Trending
Chitré: Conductor huye tras colisionar mortalmente a un joven ciclistaIrán: Oenegé eleva a 192 los fallecidos durante las protestasLos Vaqueros siguen sin conocer la derrota en el béisbol juvenilGaza: fallece otro bebé en Gaza a causa del intenso frío Ejercicios militares con presencia de infantes de marina de EE.UU.
Trending
Chitré: Conductor huye tras colisionar mortalmente a un joven ciclistaIrán: Oenegé eleva a 192 los fallecidos durante las protestasLos Vaqueros siguen sin conocer la derrota en el béisbol juvenilGaza: fallece otro bebé en Gaza a causa del intenso frío Ejercicios militares con presencia de infantes de marina de EE.UU.
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Variedades / Mamallena, dulce delicioso y económico

1
Panamá América Panamá América Domingo 11 de Enero de 2026
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economìa
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Cocina / Comida / Gastronomía / Receta / Tradición

PANAMÁ

Mamallena, dulce delicioso y económico

Actualizado 2023/11/22 00:00:36
  • Belys Toribio
  •   /  
  • Seguir
  •   /  
  • ctoribio@epasa.com
  •   /  

En otros países este postre es conocido como pudín de pan, se prepara con pan duro y se enriquece con otros elementos como pasitas o frutos secos.

  • facebook messenger
  • Compartir en WhatsApp
  • x twitter
  • facebook messenger
  • facebook messenger
La Mamallena es conocida también como Pudín de Pan. Foto: Chef Pepín

La Mamallena es conocida también como Pudín de Pan. Foto: Chef Pepín

Noticias Relacionadas

  • 1

    Primeras diferencias por salario mínimo

  • 2

    Prohibir explotación de recursos afectaría el desarrollo

  • 3

    Meduca suspenderá y retendrá pagos a educadores

Cuando se trata de dulces populares en Panamá, entre los derivados de panadería, además de las estrellitas, los cachetes de chola y los quekis, está la mamallena, dulce que se prepara a partir de pan duro de días anteriores.

Este dulce tradicional y típico de Panamá tiene en su preparación leche, huevos, canela y pasitas, más el pan sobrante, aunque hay quienes usan pan fresco para hacer este postre.

De acuerdo a Recetas Panamá (https://www.recetaspanama.com/), la mamallena es un dulce sencillo de preparar y perfecto para cuando apetece algo dulce.

El chef Alfredo Villalba, de origen mexicano, comentó que en su país este dulce es conocido como pudín de pan, coincide en que es fácil de preparar, adicional, es delicioso y muy económico, ya que se puede aprovechar el pan duro que muchas veces se pierde en casa.

Apuntó que este postre es una excelente opción para servir en ocasiones especiales y le pone un toque especial a la mesa de Navidad o de Año Nuevo, aunque en Panamá comúnmente se consume en cualquier ocasión.

Villalba explicó que la preparación del pudín es muy versátil, se le puede añadir otros elementos para enriquecerlo como frutos secos, nuez y arándanos, e incluso se puede servir con crema batida o helado de vainilla.

Respecto al tipo de pan que se usa para hacer la mamallena, en México se suele usar bolillo duro (parecido al pan michita), sin embargo, no es de estricto cumplimiento, ya que la idea es aprovechar el pan duro que se tiene en casa.

En este sentido, el chef hizo hincapié en que se puede usar cualquier tipo de pan e instó a prestar mucha atención a la cantidad de leche que se necesitará, esto dependerá de la textura del pan y cuánto líquido puede absorber la miga.

¡Mira lo que tiene nuestro canal de Youtube!

Suscríbete al newsletter #AlDíaConPanamáAmérica

Las noticias que importan directo a tu inbox

Google noticias Panamá América

Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

#TABOOLA
Clasiguía
Clasiguía

Contenido Patrocinado

Panamá se convierte en un punto estratégico por la solidez institucional de Inversiones Cuscatlán.

Inversiones Cuscatlán potenciará crecimiento de Banistmo en Panamá

Comunicado de Playa Caracol

Foto de Andrew Heald en Unsplash

¿Por qué el tenis no sabe contar? El misterio medieval del 15, 30 y 40 Foto de Andrew Heald en Unsplash

Sucursal de Davivienda, ubicada en El Dorado. Foto: Cortesía

Davivienda integra las operaciones de Scotiabank en Panamá

Cevaxin explica por qué las vacunas son esenciales desde los primeros meses de vida

Últimas noticias

Las autoridades investigan este incidente de tránsito con el fin de dar con el responsable de este caso de atropello y fuga. Foto. Thays Domínguez

Chitré: Conductor huye tras colisionar mortalmente a un joven ciclista

Denuncian decenas de fallecidos en Irán. Foto: EFE

Irán: Oenegé eleva a 192 los fallecidos durante las protestas

El chiricano Dimas Ponce, campeón juvenil a inicios del siglo, dirige a Panamá Oeste. Foto: Redes Sociales

Los Vaqueros siguen sin conocer la derrota en el béisbol juvenil

Una familia palestina intenta recoger lo que queda de sus pertenencias después de que su tienda de campaña fuera dañada por los fuertes vientos. Foto: EFE

Gaza: fallece otro bebé en Gaza a causa del intenso frío

Los entrenamientos se realizan en la selva. Foto ilustrativa

Ejercicios militares con presencia de infantes de marina de EE.UU.

Lo más visto

Los denunciantes indican que el PRD destruyó la formación profesional en el país.

Flotas de autos y equipos de paquete siguen desaparecidos en el Inadeh; denuncian a la pasada administración del PRD

El trayecto que será rehabilitado es de casi 200 kilómetros. Foto: Archivo

Adjudican rehabilitación de Panamericana entre Campana y Santiago

El arresto se produjo en Colón. Foto: Crítica

Apache Ness, a la Joya por caso de peculado; no atendió a tiempo llamado de las autoridades

María Eugenia López no se reeligió para el cargo de presidenta de la CSJ. Foto: Cortesía

'María Eugenia López quedó aislada porque ella manejaba las cosas a su manera y no en derecho'

Polémica derrota del “Científico” Núñez en Alemania




Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2026.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".