Los trágicos sucesos ocurridos en Estados Unidos han provocado una incertidumbre generalizada, las repercusiones económicas ya empezaron a sentirse y el temor de que Panamá sea víctima de una ola de despidos como está ocurriendo en el país norteño.
Perder el empleo no necesariamente es el fin del mundo. "Depende de cómo uno vea el incidente. Si uno lo ve como una amenaza uno se lamenta y se preocupa. No actúa, y, es como el efecto dominó, como si su vida se derrumbara de pronto. Sin embargo, para quienes lo ven como un reto ésta es una buena oportunidad para buscar otros caminos para la autorrealización personal", planteó la Licda. Liseyca Villamil, psicoterapeuta.
Si uno lo ve como un reto, explicó, entonces "su mente se activa y comienza a ingeniárselas para ver qué puede hacer para desarrollar una forma de autogestión, de generar los ingresos que antes tenía en un trabajo fijo, y ¿por qué no?, ingresos adicionales siendo su propio jefe y administrando su tiempo sin tener que consultar a otros".
ERES MAS QUE UN ROL
Ahora bien, siguió explicando que usualmente la gente se identifica mucho con su trabajo. Se acostumbra decir: "yo soy profesor", "yo soy abogado" o según la profesión de que se trate. Entonces, "cuando se pierde el empleo y no se ha reforzado otras facetas que tenemos: como esposo, esposa, ciudadano, madre, hermana, etc., es como si se perdiera parte de la identidad. Y, no solamente eso, pues, en el trabajo hay relaciones personales laborales y se pierde contacto con ellas. Es, por lo tanto, más que una pérdida económica. Se siente como una pérdida de identidad y por consiguiente puede afectar psicológicamente a la persona ya que también hay pérdida de lazos sociales. Muchas veces en el trabajo la persona puede perder un grupo de apoyo".
Ahora bien, otro ángulo que analizó la fuente fue el efecto en las relaciones hogareñas con la familia o pareja: "Si era una persona que no estaba todo el día en casa porque siempre ha trabajado fuera de la casa, ahora va a estar más en el hogar y si no había una relación estrecha con su pareja, sino que se trataban como si fueran extraños viviendo bajo el mismo techo, van a tener que hacer esfuerzos para compenetrarse más, para lo cual antes "no tenían tiempo". Puede ocurrir una de dos cosas: tendrá más problemas matrimoniales con la pareja o mejorará la relación con ésta".
NO TEMAN AL CAMBIO
"Fuera del país a la gente se le estimula, no se le trunca. Aquí yo veo que uno le pregunta a alguien: "¿Por qué estás haciendo eso así?" Y la respuesta más común es: "siempre lo hemos hecho así", expresó la entrevistada. Enfatizó en cuanto a que hay que dar cabida al ingenio y al cambio.
Ahora bien, según manifestó la psicóloga, es esencial que la gente comprenda que: "el cambio no necesariamente es malo, depende de la creatividad. Lo que pasa es que en Panamá se nos enseña mucho a ser asalariados. Siempre se nos marca el sentido de qué hacer y cómo hacerlo. En la escuela no se le estimula al estudiante a retar. Se le da todo fácil, en bandeja de oro. Ya hecho".
Asimismo, comentó que en el caso de la pérdida del empleo la persona tiene que estar clara en cuanto a que ella sigue siendo la misma persona, que este cambio en su vida es transitorio, pero ella siempre será ella. Según dijo, entre las cosas que pueden hacer los jefes es dejar espacio para que sus trabajadores/as desarrollen la creatividad, administren su tiempo y hagan las cosas a su manera si con ello obtienen buenos resultados. "No todos tenemos que hacer todo de la misma forma, por algo están las diferencias individuales", expresó.
Recalcó en cuanto a que todo depende del enfoque: "Si usted ve la pérdida del trabajo como una opción para cambiar de actividad y descubrir sus talentos o desarrollar otras actividades o si más bien representa para usted una amenaza, un desastre o un hecho irreparable, ello va a incidir en las acciones que tome. Si lo ve como una amenaza la actitud es paralizante, la creatividad se empaña y no llega a su máximo. Además, aquellas posibilidades que están alrededor de usted no las va a poder ver".
Dijo que esto de la diferenciación de actitudes según el enfoque del suceso por la persona es igual en todas las áreas de su vida y recomendó rodearse siempre de gente positiva y con reglas firmes. "De esa clase de gente que en un momento de crisis te puede ayudar a salir de ésta".
Contenido patrocinado
Últimas noticias
