Los amantes del fitness en Panamá fueron al gimnasio, a correr o a entrenar al aire libre hasta el último día que pudieron. La cuarentena ha cambiado drásticamente sus vidas e intereses a temas como: distanciamiento social, salud mental y entrenamientos en casa.
Ante este escenario, el nuevo hashtag #YoEntrenoEnCasa, Sheldry Sáez, Celeste Failache, Karla Aguirre, Issa Vásquez, Isabel Estrada y María Cristina Ruiz, entre otros, están creando rutinas de HIIT y Funcionales, tips de entrenamiento, nutrición y bienestar, que están siendo impulsados en toda América Latina para compartir contenido de valor y apoyar a sus seguidores y a la comunidad en general, a mantenerse activos, entretenidos y en forma, impulsa a lo largo del continente el movimiento #YoEntrenoEnCasa.
En Panamá el poder del fitness ayuda a mantener fuerte, tanto física como mentalmente, a su comunidad.
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La reconocida marca global, pionera en la fabricación de productos deportivos con una larga tradición en fitness, a través de su cuenta de Instagram @ReebokPanama, junto a Tiffany Real, Sara Rivera, Diogo Matoso, Sheldry Sáez, María Cristina Ruiz, entre otros, impulsan los mensajes #YoEntrenoEnCasa y #YoMeQuedoEnCasa.
Lo Ideal es que no te quedes sedentario durante la cuarentena por coronavirus impuesta por el Gobierno y además si te gusta comer es algo que te puede traer problemas con el peso y tu estado de salud, por lo que hay que ejercitarse buscando un espacio físico dentro de la casa, donde te sientas cómodo y te puedas concentrar por varios minutos al día.
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