El joven puertorriqueño quien estuvo en París esta semana participando como invitado especial en Miss Europa, viajó a España para decir presente en la Gala Anual de TVE donde compartirá tarima junto a sus amigos Gloria Estefan, Chayanne, Alejandro Sanz y Sting.
El próximo 1ro. de octubre Ricky Martin se presentará en Las Vegas junto a la cantante Celine Dion El intérprete de Jaleo será una de las estrellas invitadas de la cantante, quien estelarizará un especial para la televisión desde el Caesars Palace de Las Vegas, donde la Dion realiza el musical "A New Day".
Organízate para que este día coincida en fin de semana, pues si trabajas no es recomendable hacerlo. Puedes tomar la cantidad que desees, a elegir entre:
Manzanilla, poleo, hinojo, salvia y anís: De gran poder digestivo.
Valeriana, tila, betónica, pasionaria y verbena: Relajantes, ayudan a combatir el insomnio.
Melisa, hibisco, romero, caléndula y aciano: Estimulantes, para empezar el día con ánimo.
Escaramujo e hibisco: Refrescantes, muy indicadas para combatir los calores estivales.
Diente de león, cola de caballo, vid roja y alcachofa: De efecto muy diurético, ayudan a evitar la retención de líquidos.
SÓLO VERDURAS Y HORTALIZAS
Todas ellas tienen propiedades depurativas, ideales para dar el último empujón a esta cura.
Desayuno
Una taza de caldo de verduras
2 zanahorias crudas
Media mañana
Verduras crudas (pepino, apio) con aceite y sal
Almuerzo
Ensalada de tomate y cebolla
Alcachofas salteadas
Merienda
Un vaso de jugo de tomate
Cena
Ensalada verde: berros, lechuga escarola
Habichuelas verdes con vinagreta
