La psiquiatra, dijo, asimismo, que dos tercios del total de suicidios en Panamá son por causa de la depresión y el otro tercio debido a razones económicas. Agregó que en Panamá son más comunes los suicidios entre jóvenes de familia de recursos económicos medios o altos e hizo una serie de recomendaciones para ayudar a una persona deprimida y evitar que busque como alternativa el suicidio.
"No se debe tomar a la ligera ni a broma comentarios de personas que hablan mucho sobre la muerte, dicen que quisieran morirse o lanzan al aire expresiones que dan a entender que han perdido interés por la vida y sus actividades cotidianas", expresó.
La especialista en dependencia química y psiquiatría dijo que hay que observar el comportamiento y escuchar lo que nos dicen las personas a nuestro alrededor y si se puede influir en ellas llevarlas al psicólogo, psiquiatra o especialistas en la conducta.
Hay señales que actitudes que indican que una persona deprimida pudiera estar pensando quitarse la vida. Helas aquí:
Regala algunas cosas de su propiedad.
Hace un esfuerzo por dejar sus asuntos en orden.
Hace visitas o llamadas a las personas que quiere "como para despedirse".
Pide disculpas y trata de obtener el perdón y estar en paz con todos.
Expresa desesperanza o sentimientos de que nadie le puede ayudar.
Expresa sentimientos de "haber tocado fondo".
Empieza a hablar del suicidio.
Empieza a preocuparse con la muerte.
"Escúchele tanto como sea necesario y muéstrese interesado/a en su situación y sentimientos", se recomienda. Asimismo, aconséjele que cuente estos pensamientos y sentimientos al médico o enfermera, porque son síntomas de una enfermedad y desaparecerán cuando reciba tratamiento.
Y, ofrézcase a acompañarlo/a. Pero, "nuncadeje sola a la persona con pensamientos suicidas, ella no quiere morir lo que desea es dejar de sufrir y con ayuda y tratamiento oportuno pueden cambiar de opinión ya que han recibido esperanzas", recomiendan la OPS/OMS en un manual que enfoca el problema de la depresión y orienta sobre cómo ayudar a gente a enfrentarla y superarla. ¿ Cómo ha rebajado tanto?
“Por el trajín. Uno también se cuida un poco, porque hace un tiempo me diagnosticaron como hipertenso, no grave, pero sí me medicaron y entonces bajé un poco de libras, aún faltan más. Si no puedo crecer, al menos voy a rebajar”.
“Hay un montón, como Olga Tañón y Giselle”. ¿Qué parte de la mujer le atrae más?
“Me fijo en el conjunto”. ¿Es celoso?
“Un poco, por qué negarlo”.
“También”. ¿Nunca se ha portado mal?
“Soy más tranquilo que una foto, como diría Johnny Ventura”. ¿Qué religión profesa?
“Soy católico por tradición, pero no practicante”.
“Todo el mundo tiene una manera de atender ese caso. Creo en Dios, porque tengo pruebas de que existe”. ¿Tiene algún diseñador especial para su ropa?
“Mi compadre, Juan Ramón Cedeño, uno de los mejores sastres de Puerto Rico”. (También compra ropa de Hugo Boss y Gianfranco Ferré). ¿Por qué colores se inclina?
“Los oscuros, en especial el azul. Los trajes y pantalones de rayas me gustan mucho. La ropa formal me gusta más que la informal, me siento más cómodo con ella”.
“Boxer y, a veces, una camiseta sin mangas”. ¿Cuál es su talla de zapato?
“81/2, es como un 41”. ¿Cree en lo que se dice de la talla de los zapatos masculinos?
“¡Hombre!, eso lo decían desde que era muchacho (sonrojado). No tengo nada que ver con eso, vamos a otra pregunta”.
