Comprar calzado no es tan sencillo como parece. Muchas veces nos enamoramos de unos zapatos que vimos en alguna tienda y lo compramos de buenas a primera, pero cuando llegamos a casa ya no nos parecen tan cómodos, y terminamos por no usarlos o usarlo algunas veces.
Es por eso por lo que antes de comprar unos zapatos, es bueno que te informes de algunos detalles para comprobar si le conviene a la salud de tus pies.
Toma en cuenta que es imprescindible que te queden cómodos para prevenir los callos y los juanetes. Estos deben tener una buena horma y que no aprieten.
Otro detalle primordial es que a la hora de elegir un calzado se debe pensar que estos son para caminar con comodidad y cuidar la columna. Un calzado ha de ser cómodo, funcional y con un tacón de no más de cuatro centímetros.
En cuanto a los riesgos de llevar un calzado incómodo, un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Auburn, en Estados Unidos, nos indica que llevar sandalias que no tengan la forma adecuada para el arco del pie no solo puede generar dolor en los tobillos, las piernas y la espalda, sino que incluso puede cambiar la manera en que caminamos.
Una opción en el mercado son las nuevas sandalias ergonómicas, con un toque de moda llamada , hechas a base de , una tecnología que ayuda a reducir la concentración de la presión plantar, proporcionando máxima comodidad a nuestros pies.
Datos
- Unos pies atractivos son el resultado del uso del calzado correcto. Investigaciones muestran que usar cualquier tipo de zapatos (no solo los altos) puede causarles daño a los pies.
