No solo en Panamá sino en el mundo, las autoridades de salud han advertido que las personas de la tercera edad tienen más riesgo de contraer el COVID-19, debido a su edad u otras enfermedades subyacentes.
Esto también lo han reiterado los Centros para la Prevención y el Control de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés).
Pero, ¿qué ocurre con estas personas? El sistema inmunitario empieza a deteriorarse cuando se va envejeciendo y la reacción inmunitaria es más lenta ante una infección como la del COVID-19, explica Jessica Lancaster, inmunóloga de la Clínica Mayo.
La especialista detalla que las células inmunitarias se juntan y coordinan sus esfuerzos para luchar contra la amenaza. Entonces, si eres joven, las células reaccionan más rápido y son capaces de coordinar sus esfuerzos a fin de superar la infección.
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Sin embargo, la comunicación entre las células empieza a descender cuando se envejece, a raíz de esa ralentización, el paciente puede sucumbir a los efectos de la enfermedad, antes de ni siquiera tener la oportunidad de iniciar una reacción inmunitaria adecuada, detalla.
Conservar sanas a las personas mayores
Este grupo etario puede hacer muchas cosas para mantenerse a salvo del COVID-19, por ejemplo, adoptar un estilo de vida más sano, han señalado especialistas en nutrición.
Además, deben dormir suficiente y mantenerse bien hidratado, añade la Dra. Lancaster.
Entre los consejos también está practicar la distancia social y evitar toda aglomeración densa de personas para no contagiarse de ningún microbio nuevo.
A pesar de lo antes dicho, no deben cortar comunicación con sus pares y para esto les aconsejan interactuar usando la tecnología, como videoconferencias o correo electrónico.
También deben mantener rigurosamente el lavado correcto de manos y tomar medidas como toser en la parte interna del codo para detener la propagación de microbios, no solo del COVID-19, han sugerido varios organismos como la Organización Mundial de la Salud.
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