Cuidado personal

Alrededor del 40% de la población mundial tiene algún tipo de dificultad para Foto: Pixabay
Panamá

Claves para obtener un sueño reparador

La falta de sueño impacta de forma negativa la salud, baja productividad, dificulta el aprendizaje, afecta la calidad de vida y las relaciones personales.