Skip to main content
Trending
Imputan cargo de homicidio doloso a implicado en crimen de Coloncito de ChameIMHPA advierte calor extremo y déficit de lluvias de hasta 55% en Panamá por el fenómeno de El NiñoAutorizan créditos por $17.5 millones al Ministerio de Seguridad para reparar patrullas y mejorar cámaras de seguridad Duelo migratorio: El proceso psicológico de vivir lejos de tu paísNutrición deportiva: ¿qué comer antes y después del gimnasio?
Trending
Imputan cargo de homicidio doloso a implicado en crimen de Coloncito de ChameIMHPA advierte calor extremo y déficit de lluvias de hasta 55% en Panamá por el fenómeno de El NiñoAutorizan créditos por $17.5 millones al Ministerio de Seguridad para reparar patrullas y mejorar cámaras de seguridad Duelo migratorio: El proceso psicológico de vivir lejos de tu paísNutrición deportiva: ¿qué comer antes y después del gimnasio?
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • ⚽ Pasión Mundialista 2026
    • ⚔️ Llaves
    • ⚽ Tabla de Goleadores
    • ⚽ Sedes y Ciudades
    • ⚽ Tabla de posiciones
    • ⚽ Resultados por grupo
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Variedades

1
Panamá América Panamá América Martes 07 de Julio de 2026
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • ⚽ Pasión Mundialista 2026
    • ⚔️ Llaves
    • ⚽ Tabla de Goleadores
    • ⚽ Sedes y Ciudades
    • ⚽ Tabla de posiciones
    • ⚽ Resultados por grupo
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Variedades
Uno de los errores más comunes es llegar al gimnasio después de pasar demasiadas horas sin comer. Foto: Ilustrativa / Freepik
Redacción / ey@epasa.com / @PanamaAmerica

Nutrición deportiva: ¿qué comer antes y después del gimnasio?

El libro ha vendido más de 6,000 ejemplares. Foto: Cortesía
Panamá América| ey@epasa.com| @PanamaAmerica

'Tito y Lola descubren Panamá comiendo' amplía su alcance con nueva edición en inglés

Gua Sha facial de piedra de jade. Foto: Ilustrativa / Freepik
Redacción / ey@epasa.com / @PanamaAmerica

Gua Sha facial: ¿cómo usarla correctamente para desinflamar la cara?

Erika Ender. Foto: Instagram
Belys Toribio

Erika Ender dirigirá la Academia de Operación Triunfo Estados Unidos

Caro Abadía. Foto: Cortesía
Belys Toribio

Caro Abadía sueña con abrir el concierto de Greeicy en Panamá

Una seguidora de la banda sostiene un cartel. Foto: EFE / Javier Torres Lantadilla
Santiago de Chile/ EFE / @PanamaAmerica

Cientos de seguidores de BTS protestan contra suspensión de conciertos en Chile: '¡Es muy injusto!'

Carlos Atencio. Foto: Cortesía
Redacción / ey@epasa.com / @PanamaAmerica
Carlos Atencio gana el Premio Nacional de Literatura Infantil y Juvenil Carlos Francisco Changmarín 2026
Ciudad de México / EFE / @PanamaAmerica
Maná protagonizará el espectáculo de medio tiempo en el último partido del Mundial en México
Redacción / ey@epasa.com / @PanamaAmerica
Todos los detalles de la boda de Taylor Swift y Travis Kelce
Rafael Amaya durante la alfombra roja de la serie 'El Señor de los Cielos', en Ciudad de México. Foto: EFE / Isaac Esquivel
Mónica Rubalcava / EFE / @PanamaAmerica
Rafael Amaya cierra ‘El Señor de los Cielos’ tras 10 temporadas: 'Ha sido un doctorado'
Redacción | nacion.pa@epasa.com | @PanamaAmerica
Norma Alicia Jurado de Dickson es galardonada con la Condecoración San José 2026 por su legado artesanal
Mafá, suspiros y cabanga. Fotos: @consumo_mipanama / Freepik / Recetario de Panamá
Belys Toribio
¿Cuáles son las artesanías de consumo más populares?
El cantante estadounidense Taylor Swift y el jugador de Chiefs Travis Kelce. Foto: EFE / Archivo
Nueva York / EFE / @PanamamAmerica
Taylor Swift y Travis Kelce ya se casaron en privado, según Page Six
El rapero estadounidense Eminem. Foto: EFE / EPA / Etienne Laurent
Bangkok / EFE / @PanamaAmerica
Eminem pierde batalla legal en Australia por su marca 'Shady'
Angela Nikolau e Ivan Beerkus. Fotos: Instagram / @angela_nikolau
Redacción / ey@epasa.com / @PanamaAmerica
¿Quién es la pareja que desafió al Empire State para comprometerse?
La elección depende de las necesidades de cada paciente. Foto: Ilustrativa / Freepik
Belys Toribio
¿Qué material elegir para tu diseño de sonrisa?
El actor Danny Glover. Foto: EFE / EPA / David Swanson
Redacción / ey@epasa.com / @PanamaAmerica
Danny Glover revela que padece Alzheimer: 'Puedo vivir con ello, de alguna manera'
Taylor Swift durante un concierto. Foto: EFE / EPA / Facundo Arrizabalaga
Nueva York / EFE / @PanamaAmerica
Inician los preparativos para la boda de Taylor Swift en el Madison Square Garden, según medios
Blake Lively y Justin Baldoni. Foto: EFE / Andy Rain / Nina Prommer
Nueva York / EFE / @PanamaAmerica
Blake Lively le reclama a Justin Baldoni más de $8 millones en honorarios legales
El 'burnout' no llega de repente, sino después de varios 'sí'. Foto: Ilustrativa / Freepik
Belys Toribio
El costo de decir siempre 'sí'
Karol Wilson. Foto: Instagram / @karol_ot_usa
Redacción / ey@epasa.com / @PanamaAmerica
Karol Wilson llevará la voz de Panamá a Operación Triunfo USA
El cantautor Omar Alfanno. Foto: Instagram / @omaralfanno
Belys Toribio
Omar Alfanno recibirá el Premio del Consejo Directivo de los Latin Grammy
Karol G. Foto: EFE / EPA / Chris Torres
Redacción Internacional / EFE / @PanamaAmerica
Rosalía invita a Karol G a su ‘confesionario’ durante su concierto en California
Bad Bunny y Sonia Sotomayor. Fotos: Sebastián Blanco / Kiko Huesca
Washington / EFE / @PanamaAmerica
La discográfica de Bad Bunny regaló entradas de sus conciertos a la jueza del Tribunal Supremo de EE.UU.
Celebrará su cuadragésima sexta edición. Fotos: Belys Toribio
Belys Toribio
Lanzan página 'web' oficial de la Feria Nacional de Artesanías
Se realizará del 29 de julio al 2 de agosto. Foto: Ministerio de Cultura
Belys Toribio
Feria Nacional de Artesanías celebra su edición 46 en Atlapa del 29 de julio al 2 de agosto
  • ‹ anterior
  • 2 of 4
  • siguiente ›

Contenido Patrocinado

La evolución también fortalece la capacidad del grupo para generar mayores oportunidades para sus clientes. Foto: Pexels

Inversiones Cuscatlán Centroamérica inicia el proceso de cambio de nombre a Grupo Financiero BSC

IFX implementa infraestructura de inteligencia artificial privada en sus Data Centers de América Latina

IFX e ICONTEC presentan modelo para que empresas panameñas fortalezcan y acrediten su gestión en ciberseguridad

IFX Networks adquiere Redes Integradas Corporativas (REICO) en Costa Rica y fortalece su liderazgo regional

IFX fortalece su liderazgo en la región tras ser nombrado Pinnacle Partner de VMware by Broadcom

Columnas

Confabulario
Confabulario

Confabulario

Doña Perla
Doña Perla

La columna de Doña Perla

Trazo del día
Trazo del Día

Trazo del Día

Newsletter



Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2026.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".