¿Cómo lograr el equilibrio emocional?
Fanny Arias | [email protected] | @dallan08Al hablar del equilibrio emocional se hace referencia no a la ausencia de emociones negativas, sino al hecho de saber gestionarlas de manera efectiva.
Equilibrio
Pilares para una vida saludable y 'fitness'
Belys ToribioLa alimentación y el ejercicio son la base del bienestar, además, el éxito de adoptar un estilo de vida saludable depende de la primera.
Inmadurez emocional
Fanny AriasEstas personas tienen reacciones exageradas o problemas para controlar sus emociones en ciertas ocasiones.