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Life Style / Prevenga las diarreas con probióticos

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Prevenga las diarreas con probióticos

Actualizado 2018/07/24 10:25:52
  • Fanny Arias
  •   /  
  • [email protected]
  •   /  
  • @Dallan08

Los probióticos funcionan como potencializadores de las bacterias buenas que habitan en el intestino.

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El yogur es un probiótico. /Foto Pixabay

El yogur es un probiótico. /Foto Pixabay

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Para prevenir este mal, además del lavado de manos se recomiendan los probióticos, señala Francisco Herrera M., nutricionista del área de Medical Marketing de Leche Nevada.

Estos son seres vivos que cuando se administran en cantidades adecuadas en los alimentos, brindan beneficios a la salud de las personas, dice.

VEA TAMBIÉN: Riesgos del aborto inducido

Los probióticos funcionan como promotores o potencializadores de las bacterias buenas que normalmente habitan en el intestino, pues -cuando se combinan- fortalecen la salud intestinal, evitando que las bacterias dañinas crezcan.

Una forma efectiva de ingerir los probióticos es con alimentos funcionales, en especial el yogur, que contiene bacterias lácticas; los microorganismos más utilizados como probióticos, debido a que son parte de la flora normal.

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