Brahma Kumaris enseña a ser amo de sí mismo

La paz, la tranquilidad, la independencia son decisiones personales, vienen de adentro y se logran cuando el individuo sabe manejar sus emociones y estados anímicos y no permite que elementos externos le quiten el control, según planteó Valerian Bernard, de la Universidad Brahma Kumaris, movimiento espiritual mundial al que pertenece desde hace 14 años.

La persona se convierte en víctima de su mundo emocional, al no saber que es creadora, al desconocer cómo hacerse responsable de limpiar su mente y corazón de influencias negativas que generan inestabilidad, enfermedades y detienen el proceso de crecimiento personal, aparte de que afectan las relaciones interpersonales, explicó Valerian.

Resultado de este estado de inestabilidad es que hay tanta gente deteriorada, asustada, angustiada, sin poder, ni fuerzas, añadió.

Siguió explicando que "cuando digo que somos creadores de nuestros pensamientos, de nuestras emociones, digo que también podemos aprender a crear voluntariamente pensamientos positivos, estados de ánimos que nos motiven a seguir disfrutando de la vida y a reconocer que hay cosas buenas, que el mal humor, que las presiones, las tensiones no solucionan, sino que por el contrario atrasan, estancan, dividen".

DIFICIL BATALLA Ganar la independencia personal no es fácil, admite Valerian y procede a poner el ejemplo de las personas cuando se atan a relaciones afectivas destructivas con seres queridos vivos o muertos.

La relación con la muerte muchas veces es una forma de egoísmo, dijo y depende de la concepción que se tenga de la muerte: si se le ve como final, comienzo o continuidad del proceso de crecimiento de la persona.

"Si la concibo como eternidad, respeto tu ser en tu proceso aunque tengas que "morir" y yo sigo amándote como ser eterno, pero sigo viviendo.

Me esfuerzo por aprender a manejar mi dependencia y convertirla en independencia, por aprender a ser libre, porque ya no estás, aunque a la vez sé que estás.

Te tengo misericordia y te dejo ser en tu otra fase de crecimiento y así se facilitan mucho las relaciones".

Su consejo, insistió, es que la gente aprenda a ser independiente, porque, "Si yo aprendo a ser independiente, yo tengo paz y puedo ofrecer paz y amor al mundo, porque tengo control de mis emociones y mis pensamientos".

ESCUDO PROTECTOR Después de todo, explicó, es una forma de quererse, de ayudarse, de protegerse, ya que erradicar de tu vida todo pensamiento e influencia negativa y reemplazarlos por pensamientos positivos, decidirse a estar en paz, ser feliz, meditar, todo esto actúa como escudo protector.

Y es que ¿cómo pretender dar de lo que no se tiene? Si uno está en paz consigo, puede proyectarse pacífico, tolerante, empático, estar en disposición de entender y ayudar a otros a superar los estadios que estancan.

En esto ayuda la meditación y el descanso, porque no somos como una máquina con piezas de repuesto que pueden comprarse y reemplazarse con relativa facilidad.

Alto es el precio que pagamos cuando maltratamos nuestro organismo y lo recargamos de energía negativa.

Por esto se entiende que a veces haya tanta gente que parecen como bombas de tiempo a punto de explotar.

Aprender a pensar positivamente es algo que no es potestad de ninguna edad en particular, se puede aprender desde la niñez hasta cuando se es adulto mayor, de allí que la Universidad Espiritual Mundial Brahma Kumaris, una Organización No Gubernamental con Status Consultivo en el Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas y el UNICEF, "hace emerger lo mejor del interior de las personas.

Con más de 3000 sedes en 65 países, ofrece una oportunidad de estudiar la meditación y explorar los valores espirituales".

PROYECCION SOCIAL Cuenta con un Centro Internacional, en Londres, "Global Cooperation House" en que se desarrollan cursos y congresos internacionales.

Asimismo, se proyecta a la comunidad, en colegios, empresas, hospitales, residencias de ancianos, prisiones y otros centros comunales.

De la misma manera dispone del Hospital Global y Centro de Investigación en Mount Abu, India desde 1995 y 1991, respectivamente.

Anualmente la Universidad Brahma Kumaris, desde 1983, ha organizado anualmente una serie de Conferencias Universales por la Paz y encuentros de motivación y crecimiento personal en distintas partes del mundo, ya que voluntarios y voluntarias de esta Asociación Espiritual viajan compartiendo su filosofía con gente de todas las edades y culturas.

Valerian, establecida en Colombia, recorre naciones del continente americano, como Panamá, con este propósito.

Asimismo, Jaymini Patel, radicada en Londres, originaria de la India , visitará nuestro país el próximo mes, con el fin de dictar una charla titulada "Ser estable, la clave para librarse de la negatividad".

PROMOCION DEL YO Entre la variada temática que enfocan los/las voluntarios/as de dicha Asociación están meditación práctica, pensamiento positivo, autodesarrollo, habilidades interpersonales y habilidades de comunicación, manejo del stress.

La idea de la meditación práctica es aumentar el poder de concentración, entendimiento y efectividad en la toma de decisiones, en tanto que con el pensamiento positivo, como dijo Valerian conduce a estados anímicos agradables y a la paz interior y proyección social armónica.

Mediante el auto-desarrollo se eleva la auto-estima, auto-confianza y auto-dirección.

Por otro lado, hay objetivos adicionales que se logran con los otros cursos.

A saber: Desarrollar paciencia, tolerancia e integridad, mejorar la habilidad para escuchar con precisión, pensar con claridad y actuar con confianza.

El manejo de las tensiones es otra cosa que se aprende en estos cursos, que son gratuitos.

En un mundo tan controversial, convulsionado y cargado de turbulencias, el ritmo de vida es acelerado y la gente se deja llevar por la corriente del materialismo, las cosas banales, dejando de lado aspectos importantes como el crecimiento espiritual, el saneamiento y sanamiento interior, de allí que combatir los estados anímicos que agotan, roban energías, ganas de vivir y conducen a la depresión, ira, autolástima, provocan envidia, odios e inestabilidad es primordial para sobrevivir y como una vitamina, como un oasis en el desierto, los/las voluntarios/as de Brahma Kumaris invitan a cambios de vida enriquecedores.