Katherine Pérez, promueve encontrar tu poder interior
En 'El amor de mi vida soy yo' la autora aborda su propia historia en relación con su enfermedad, su crecimiento y sus relaciones familiares y amorosas.
Katherine Pérez posa con libro. Foto: Instagram / @bykatherineperez
Modificar creencias y encontrar el poder en tu interior son clave para lograr vivir en libertad, creando sueños y propósitos de vida, de acuerdo a la coach de bienestar Katherine Pérez.
Pérez fue diagnosticada con Púrpura Trombocitopénica Inmune, enfermedad que afecta las plaquetas y que produce moretones y hemorragias, lo cual la llevó a estar hospitalizada por siete días.
Las plaquetas de Pérez estaban en 7 mil, cuando el mínimo es de 15 mil, y este tiempo en el hospital, en 2015, la hizo reflexionar, replantearse su vida y hacerse preguntas sobre sus propósitos, sus relaciones y cómo estaba impactando toda su historia.
En este episodio, donde su salud se vio afectada, Pérez encontró la motivación, estudió health coaching en el IIN Integrative Nutrition e inició a hacer cambios para "vivir la vida que realmente quería tener".
La coach rompió los paradigmas de su propia historia y superó la enfermedad que la hizo tener este punto de introspección, esto es lo mismo que desea para las mujeres.
En su primer libro, llamado "El amor de mi vida soy yo", Pérez reunió sus experiencias y preguntas que cada mujer puede hacerse en distintos puntos, para estar en plenitud.
En "El amor de mi vida soy yo" la autora aborda su propia historia en relación con su enfermedad, su crecimiento y sus relaciones familiares y amorosas, con el fin de que las personas modifiquen sus creencias y encuentren el poder de su interior.
Con el lema "Mientras buscas lo que amas, disfruta lo que haces", Pérez invitó, vía e-mail, a las mujeres a vivir una experiencia donde el poder interior y las decisiones son las que marcan la vida.
Asimismo, para poner en práctica parte de la experiencia y del conocimiento de su libro, la autora también cuenta con su "Diario de sueños y gratitud", un espacio para manifestar y concretar lo que las mujeres quieran lograr.
"El amor de mi vida soy yo" fue lanzado a inicios de mes y se encuentra disponible en Amazon.
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