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Martes 31 de Enero de 2023 Inicio

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Bienestar

Las fruta frescas son ideales. Foto: Ilustrativa / Pexels
PANAMÁ

Meriendas saludables para los paseos

Fanny Arias

Evite los 'snacks' con alto contenido de azúcar y sal.

Se pueden perder los 'kilos de más' sin perder salud ni bienestar.
ESPAÑA

Las 3 mejores dietas para los próximos 365 días

Pablo Gutman | EFE | @panamaamerica

El Método de la Alimentación Consciente requiere "dedicar un momento a pensar si realmente tenemos hambre".

Todos los participantes proporcionaron muestras de ADN y respondieron a cuestionarios. Foto: Ilustrativa / Freepik
ESTADOS UNIDOS

Estudio: Relaciones entre genética y adicciones

EFE / [email protected] / @panamaamerica

El estudio analizó este amplio espectro de adicciones y sus posibles vinculaciones con 32 polimorfismos (variantes) genéticos.

Jeremy Renner pasó su cumpleaños en el hospital. Foto: Instagram / @jeremyrenner
ESTADOS UNIDOS

Jeremy Renner continúa con su recuperación en casa

Redacción / [email protected] / @panmaamerica

La recuperación de Jeremy Renner será lenta, sin embargo, el estreno de 'El Jefe de Kingstown', la serie que protagoniza, es un motivo para alegrarse.

El sexo y embarazo tiene sus beneficios. Foto: Pexels
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Sexo y embarazo: Mitos y verdades

Fanny Arias | [email protected] | @dallan08

Siempre que el médico no les haya desaconsejado mantener relaciones sexuales por alguna complicación pueden tener intimidad.

Las relaciones sexuales durante el embarazo tiene sus beneficios. Foto: Ilustrativa / Pexels
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Sexo y embarazo: Mitos y verdades

Fanny Arias

Siempre que el médico no les haya desaconsejado mantener relaciones sexuales por alguna complicación pueden tener intimidad.

El vello púbico cumple la función de barrera protectora. Foto: Ilustrativa / Freepik
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Riesgos de la depilación genital femenina

Belys Toribio

Algunas mujeres optan por remover parte o todo el vello púbico por decisión personal o cosmética, pero no hay una razón médica o higiénica para hacerlo.

Cualquier persona puede sufrir acidez estomacal.  Foto: Ilustrativa / Pexels
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Consejos para evitar la acidez estomacal

Fanny Arias

Uno de los primeros consejos es cuidar lo que ingieren. Algunos alimentos o bebidas pueden provocar acidez estomacal.

 El síndrome puede ocurrir en cualquier época del año: Foto: Ilustrativa / Pexels
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Síndrome del corazón de vacaciones

Fanny Arias

De acuerdo a los especialistas, este síndrome ocurre debido al consumo excesivo de alimentos salados y alcohol.

Jeremy Renner está en la Unidad de Cuidados Intensivos. Foto: Twitter / @JeremyRenner
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Jeremy Renner: ¿Cómo va la recuperación del actor?

Redacción / [email protected] / @panamaamerica

CNN tuvo acceso al registro de llamadas del 911, donde la persona que reportó el accidente señaló que Renner fue 'completamente aplastado' por un quitanieves.

Preste atención su tiene dificultad para escuchar conversaciones. Foto: Pexels
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Bienestar: La audición y su rol en la salud del cerebro

Fanny Arias

La pérdida de la audición relacionada con la edad puede estar vinculada a un riesgo más alto de deterioro cognitivo.

No deben usar óvulos de limpieza al final del periodo. Foto: Instagram
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Limpieza vaginal: Mitos y verdades

Fanny Arias

Evite usar protectores diarios, porque estos productos contienen blanqueadores, perfumes y desinfectantes que pueden causar alergia, irritación e infecciones.

Los hombres no toman medidas de prevención. Foto: Pixabay
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Preocupaciones de los hombres al ir envejeciendo

Fanny Arias

El cáncer y la salud mental, son dos de las grandes preocupaciones de los hombres a mediad que pasan los años.

Lucy Quintero hizo sus primera apariciones en los toldos en 1960. Foto: Archivo
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Lucy Quintero está en la unidad cuidados semi intensivos

Redacción / [email protected] / @panamaamerica

Lucy Quintero, de 74 años, sufrió un preinfarto y tiene un diagnóstico de síndrome coronario agudo.

Se puede hacer un diagnóstico temprano determinando la glucemia con pruebas relativamente baratas. Foto: Pexels
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¿Las personas con diabetes pueden comer de noche?

Fanny Arias

Podrían optar por un bocadillo bajo en carbohidratos y calorías, preferiblemente uno que sea alto en proteínas o fibra.

Hay una conexión entre la dieta mediterránea y un menor riesgo de resultados adversos del embarazo. Foto: Ilustrativa / Freepik
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Dieta mediterránea se asocia a un menor riesgo de preeclampsia

EFE / [email protected] / @panamaamerica

Un estudio también evaluó la vinculación entre la dieta mediterránea y otros resultados adversos del embarazo como la diabetes gestacional y la hipertensión...

Es vital un diagnóstico temprano. Foto: Pixabay
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Hepatitis C: Diagnóstico temprano para salvar vidas

Fanny Arias

El tratamiento para la Hepatitis C ha mejorado inmensamente los últimos cinco años, de acuerdo a los especialistas.

Preste atención al tema de prevención. Foto: Pexels
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¡Cuidado con los virus respiratorios y alergias!

Fanny Arias

Estas infecciones por virus respiratorios, que son más frecuentes en los niños pequeños, se caracterizan por afectar el tracto respiratorio superior.

Deben lavarse bien entre los labios mayores y menores. Foto: Ilustrativa/Pexels
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Mujeres: ¿Por qué a veces huele mal la vulva?

Fanny Arias

Entre los labios mayores y menores de la vulva se acumula una secreción blanquecina que se llama esmegma.

La pérdida del cartílago articular es lo que se conoce como osteoartritis, un trastorno articular común. Foto: Pexeles
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Consejos para unas articulaciones saludables

Fanny Arias

La obesidad, el uso excesivo o las lesiones causadas en accidentes también pueden dañar las articulaciones y el cartílago.

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